深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
" a% ^# S% e0 O- P/ i根據一項研究顯示,
, O0 j4 z: T# f) u6 f* _5.39.217.77:8898深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
9 O3 A' t- S* e: [/ L5.39.217.77:8898會降低人體免疫功能,
1 |- q) \4 e8 V4 P7 [4 c3 M5.39.217.77:8898因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.77:8898* O9 L9 t) J5 o1 O8 h; D/ X3 S# w0 `& A
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,tvb now,tvbnow,bttvb2 C- G' | D! \: c2 l( b( \2 w0 c
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇4 }# O: q+ f: N! F& q8 V; X
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W7 Y5 [: y9 m0 w, M
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
4 X8 m& I/ y1 k& i" P; | a公仔箱論壇這個激素在夜間11時,
# @( E& R/ L" u& A/ h2 z! V9 d/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛,到淩晨停止分泌。5.39.217.77:88984 {3 W" g% a( u
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
9 d* w3 [2 b- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
v5 i! Y8 o- p" F具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,tvb now,tvbnow,bttvb& A" e; D- \ e) H2 \$ n
可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
" q/ g0 a% y. G& D, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.77:8898) p& V' J& \3 n
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晚上還是黑漆漆睡覺好了 |