材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b3 X: \: ~/ n1 B
鮮蝦 120 克5.39.217.77:88982 X6 s, t ^. y; y8 Y
芒果 150 克切粒, u" |6 n% m! q5 h$ f T
魚肉 60 克tvb now,tvbnow,bttvb) F5 S( f; b" W( J7 ]. a4 {- b+ y& R7 j
急凍帶子 8 隻
, E5 G+ m& V' y/ R B) f* p公仔箱論壇威化紙 8-10 塊5.39.217.77:8898# }% h5 p- {; R9 Y) B" v
麵包糠適量
9 x8 _* L( @8 z公仔箱論壇雞蛋 1 隻 6 l, ?& S9 h/ h" {
中國芹菜少許
, g" H5 h$ z- }7 C- H8 d西芹粒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C1 e! L% u( _; Q* H
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調 味 料：
0 Y8 \! R5 m6 b+ p& `3 q" u8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2 茶匙5.39.217.77:8898: Y; m- l; R, y- z& ~
沙律醬 4 湯匙
7 [- {( e" U2 M& z5.39.217.77:8898煉奶1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& p* P; h, E* K+ a
做 法：
9 k1 w) g) l5 Z公仔箱論壇1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。
4 ?; r' E$ ~% T; u5.39.217.77:88982. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。
' @; ~2 f% H, g8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。5.39.217.77:8898 Z1 j1 e* x* G7 E
4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 I" D) W- k- V, A1 `
6 d7 J0 Y! Q4 w& H公仔箱論壇**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k* r: Y3 t# Z& b- c: l
威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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