材 料：
9 r" j) L) a y5.39.217.77:8898鮮蝦 120 克5.39.217.77:88986 W. t" w1 O& L2 q8 h. f( N
芒果 150 克切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ w _+ `# x6 j* L
魚肉 60 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }# ^* F5 D! T F& c! c8 K2 O
急凍帶子 8 隻
3 O/ m& Q/ v3 J9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。威化紙 8-10 塊tvb now,tvbnow,bttvb- H3 l" U$ Y4 ~) L, N
麵包糠適量
9 i, n8 a$ I. u2 o$ M) k$ ^tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1 隻
$ d& \) ^: e1 r6 O- J% [9 G6 S公仔箱論壇中國芹菜少許% H( B. \0 D' l, ^3 z) t; l, E+ Z
西芹粒少許, c1 N' c: N' ]7 i( a: d& I" I8 E. z
$ x* Y6 u5 v2 n$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料：
B" T) r3 X. R/ otvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* t( g: w4 q8 Y5 K/ e
沙律醬 4 湯匙
, K7 F; q2 o0 O煉奶1 1/2湯匙
$ ?% e1 R) K# |+ v* |' U. T做 法：5.39.217.77:8898" s, t5 z# o. E6 O6 r" i
1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。5.39.217.77:88981 P! p+ h$ E" g4 s$ ~2 w2 j
2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `9 U0 {: ~' @7 h6 P3 T5 _
3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。
1 y6 _! z4 O% ?" q5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。5.39.217.77:8898' `! @; ?' y7 L2 G i- _3 ?4 s# [
3 G2 N- ~9 k5 g$ Q公仔箱論壇**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。
# `. \, Y4 d9 X# A6 u) }) t5 Y- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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