每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，公仔箱論壇& z+ W6 v( l+ g9 v
在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
$ F; c$ G0 L" w+ Z* m: g6 ^1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。 tvb now,tvbnow,bttvb; i8 V9 v3 ~' e: f5 U. H: ^
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櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
2 j0 ^8 C2 b2 v0 B8 s2 Y, ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I- X; f( P$ x: V! I# \
如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。 " f1 m' v; g1 K2 X
+ r3 n2 B' X/ \( h. ^公仔箱論壇另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 \5 m2 B( T( W# p! n+ F& k
: @0 m* n: ~, ~8 U. N# F; C7 N當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c& I5 |: {) i( v7 k% a& e9 E
櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。
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; I- X5 H5 X: e吃辣，對抗幅射最勇
: t9 X6 q+ r& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
6 E4 Q# G0 Y T" g8 |5.39.217.77:8898公仔箱論壇; b8 D H8 M( r U* m- ]. N, q
然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！
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" E1 w& e* r; W! ttvb now,tvbnow,bttvb「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，
8 z! T R5 ]$ H5 f0 S2 F# jtvb now,tvbnow,bttvb印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C ! V* j( I9 q2 K1 x1 D
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]# l$ s! g/ J7 ^6 q1 @
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
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& ^- U/ z1 n( j) N- S* l" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！5 n2 S$ y& ]) ?3 @8 ?$ Y: V
7 D+ r9 F( h6 \+ P2 n/ @% K. m5.39.217.77:8898[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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