每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，公仔箱論壇 m) L" h0 K) K
在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
& j# w# q; r7 Q公仔箱論壇我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。
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. C* G& M8 T0 Y% L( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C ( S. ?0 G. e% H; }
6 m; d( B% z0 b& f# z O/ F2 g% d4 x5.39.217.77:8898另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
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* z1 f; N o) [; M4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y! v3 C0 r$ l$ i2 K% o( c
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另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。
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! Z) ]( E* {% c; T {* xtvb now,tvbnow,bttvb當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；tvb now,tvbnow,bttvb6 Y$ X) g0 h* I1 L
櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。 & _+ a0 I: e& d) Z- }1 I
F2 |+ K$ O7 S& V吃辣，對抗幅射最勇 tvb now,tvbnow,bttvb" _, y: @; S/ S: E) S; t% y% P
因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
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4 l0 u$ r( I! B4 c$ x/ S+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ 9 j0 y" J& l6 w' H
+ r1 i- r3 A2 b6 g/ C% w「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，
! G( @9 M5 o5 N% i5 J: y, X' p& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C
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0 H, G H# E* ?& E c6 ^; b y你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 tvb now,tvbnow,bttvb3 v: l' o1 x# L1 m1 Q( A" X, G
' a( r* r+ t3 g5 jtvb now,tvbnow,bttvb少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
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$ O0 F2 g& z0 k- |6 _公仔箱論壇另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！ 3 i0 P! r# b/ {1 ~1 S3 L% l& m
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！% k: k; w& ?& _2 T+ N p
2 T0 ?1 `3 C- f0 y+ }$ E( B5.39.217.77:8898[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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