主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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材 料: 6 H8 D1 ?7 P( ]1 P, b+ t
赤 小 豆 ３ 襾 7 o v& N( H$ ~7 {
冬 瓜 半 斤 % m0 x8 [3 [. e2 j; H( r5 U
蔗 糖 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. ~5 e1 |3 C' t" A9 G- H1 ~
水 適 量
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製 作 過 程 :公仔箱論壇5 H9 b: J- i4 j( ~
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 tvb now,tvbnow,bttvb& s+ f# X7 t5 J$ V; ]
２ .冬 瓜 洗 淨 公仔箱論壇4 O. J9 g# d! g2 t
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 # P3 n0 z; G ^) \! P* o+ |5 m
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
0 x4 t' L1 P/ X* e. B5.39.217.77:8898５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。 }# W7 G) _0 o7 A2 ?3 n1 f' \. e! K r
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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& {3 Y7 g& `7 y3 Y. U5.39.217.77:8898製作貼 士:
# U3 Z9 h5 f8 e w# {& Ktvb now,tvbnow,bttvb赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。 , Q5 F/ W2 z% ?; `; z* e6 T% [" ^
冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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