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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]


' v+ m7 a5 x2 R" ~$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
   
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Winter Melon and Loongan Meat SoupTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {! O: d/ o+ v8 [# g" m- O
材 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E3 v3 W: d! A/ R9 F/ [+ ]
冬 瓜 300 克 tvb now,tvbnow,bttvb; K. @, V" u0 {9 [' U
圓 肉 3 粒 tvb now,tvbnow,bttvb) W, j0 [& n/ s/ n. c
羅 漢 果 1 個
& |9 }1 ~  R4 a! A* l# h) ctvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 300 克 " a; m/ d: t0 e3 p/ V
水 1000 毫 升 ' u7 V4 z" G& @$ F  U3 a5 R
鹽 適 量
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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。   q% _: Y2 ]6 v! p  z
2. 冬 瓜 切 件 。 : E. ~; ?7 \: k2 X
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
. Z) ]8 @4 h( X( _: Y公仔箱論壇4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。公仔箱論壇5 h2 y( b; d& B  ?* M$ I6 I
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1 冬 瓜 切 件 。 % e5 p- m! Y' h
Section winter melon.
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! p/ i* e$ X% ^# E2 [5.39.217.77:88982 下 所 有 材 料 。 5.39.217.77:8898( |! n# V5 C. V/ \/ d( w+ ?
Add all ingredients.
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' t9 a/ Y$ r" A/ e, @( P1 D0 I5.39.217.77:8898揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
$ c7 u1 J: E& @* d/ L. @) f  U7 FWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
: v* O- S4 v0 Y9 U5 P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 ^( D+ T( S0 n
Ingredients:300g Winter Melon
4 g; [) W$ f9 Y+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3nos Loongan Meattvb now,tvbnow,bttvb; L: e1 b4 ]1 G- B5 H$ e( v
1 Luo Han GuoTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v/ |  |" i8 \0 F& h
300g Lean Pork
! y# J. U+ z# _0 ]4 k1000ml Water
! Y4 I' {, u2 f9 h- K# h# z" x; t, `5.39.217.77:8898Pinch of salt
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7 Y+ Z) U1 d/ o) Stvb now,tvbnow,bttvbMethod:1. Wash and water blanche lean pork.
5 p1 _; D( I) ?. N4 k/ \, z公仔箱論壇2. Section winter melon.) m5 c3 j3 Q0 i, R9 Q
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K. W  m% Z  P) y3 g
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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