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[健康食品] 甩掉十大不良飲食習慣

健康專家指出,目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣,給健康帶來了負面
& x& j1 `$ u  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。
1 P2 o& e, S; }! M9 c& x/ L2 J$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w  _. _- G: R9 k7 a
電視佐餐, 食不知味
! W9 v! W7 V( d5 I1 m" b3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊吃飯一邊看電視,長此以往,就會引起腸胃消化道疾病。
1 {' t* }* |: x  otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 ]5 B2 L% L3 V2 w
潤喉片當糖,口腔“遭殃”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H' P' ~2 p* v4 h
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片,可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。tvb now,tvbnow,bttvb( c$ i1 S8 l1 x& i7 N) b: P  b

9 s% S+ u; K# N4 O% d( L- q* wtvb now,tvbnow,bttvb偏食肉和蔬菜,很“受傷”
# T1 C$ ~7 g: n9 ?" }# vtvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道,只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
' `3 D* |- Q4 ^3 etvb now,tvbnow,bttvb想,營養不良,易感冒,身體抵抗能力差。公仔箱論壇$ J2 P9 B. {; F. Z# f

+ Z3 G: S" |$ i# Z( T8 T& ]" _1 J. ^) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食當正餐,上課昏昏然
- j3 Q" ~0 B( h* {9 @7 c6 h! w! z1 Q零食過量會影響食欲,妨礙正餐的攝入量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t6 I, |7 E! i& N

1 v! t! G) V: V: L- d) Btvb now,tvbnow,bttvb電腦好玩,腸胃受害
" p9 a) h2 E2 l0 j" R9 g用餐時及餐後長時間坐在電腦前,使腸胃功能消退。
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! L' ]0 W" I+ E& T: J7 N9 Ytvb now,tvbnow,bttvb食色素超標食品,慢慢損害健康
+ m8 D6 G9 h6 F  z6 L: H& {5.39.217.77:8898一些小食品加工廠為擴大銷售,大量使用色素,甚至使用非食用色素,長期食用色素超
# r# w& B7 l. l6 Q/ A3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。標的食品對身體極為有害。( [8 ?4 M% E& J( H/ O+ Z+ J1 z" Y

9 |7 G9 y& \- y0 _5 z9 g% @常光顧街邊小食攤,不知不覺潛伏疾病6 }: |: o2 Q9 N6 {; w& i% Y, Q; L4 ^8 [$ y
街邊小食攤,食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染,加上有的油炸食品原料來源不明,公仔箱論壇& m( t0 e5 w  X
長期食用後果將不堪設想。7 B7 ^. y0 n9 g, ~7 q

( I1 v5 B( a& y# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲料當水,喝得鼻血淌
7 t0 K+ s$ S8 o0 {7 m3 c5.39.217.77:8898口渴了應該多喝水,飲料適當喝一點是可以的,不能完全代替水。
4 h& ^7 k- N, o* A公仔箱論壇
0 _. f6 Z  U4 h  ^* x5 C不喝牛奶,身體營養不良' D# @* F3 D% ?) r& h" j
牛奶可以提供優質蛋白質,具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃,代價太大公仔箱論壇  C4 }# X$ v# H, t
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
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  • soforlee

雖說自己有在注意了
) L  b$ v  i% e不過似乎還有些壞習慣tvb now,tvbnow,bttvb7 d7 J- E( I# Q' d# g& d
看來要改改
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  • soforlee

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