[中式食譜] 綠豆水果盅

pupu999

" j3 q7 f1 m. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e' C) ]  ~4 N5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X. b6 Q" `. b* Z. C5.39.217.77:8898
; o8 H# L- K+ V9 q5.39.217.77:8898選料  U$ g0 p' f! o; R0 o0 d
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。5.39.217.77:8898+ M$ S8 h* z- T) s/ L2 G

8 g$ o" v2 b" ?9 {" X$ h1 \; z# m　　制法, {# Y3 S- x/ ~# T; w& h0 `
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
. M4 Q  Q( \3 d/ F　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。- l  k5 ~5 c! i! x6 Y
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
! n9 |' U! O; f9 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 j# g# F2 v1 d2 n9 \1 w0 C3 W
　　功效tvb now,tvbnow,bttvb; S# M3 j; y1 k1 w1 N) [$ ]8 U2 {
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。