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[中式食譜] 綠豆水果盅


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5 w' Y$ l4 A5 s  J; f5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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選料

, D& `: S( ^5 c# |公仔箱論壇  綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒,冰糖2大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) F8 J( h* X8 ^9 a

# Q5 e0 u/ R6 _' E: f# G% [  制法
& g% a& w  f9 k/ `8 e1 ?0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.綠豆洗淨,用清水浸泡約1小時后瀝干,放入2碗水中,先以大火煮開,再轉小火,待煮至綠豆呈花糜狀,即可加糖調味,起鍋待涼,再移入冰箱冰鎮。% ~% W$ ~# [4 H
  2.把水果洗淨,消皮,切塊,加入冰透的綠豆湯中,即可食用。
' F7 C, F0 n$ R( Z; y' O  3.水果的種類可依自已喜愛的來選用,若用當季的更為可口。
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  功效公仔箱論壇1 ]4 D; i0 q( J$ \0 B7 J" H7 n/ S
  美容養顏,滋潤肌膚,清熱解毒,緩解壓力。
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