夏天多吃冬瓜，清熱又祛濕 ，可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道（他其實很麻煩的），所以試做了XO醬底，惹味香濃，送飯一流，平時只吃兩三塊的相公，今次竟然不夠吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W& K; v( a8 F8 `
5 r. \6 l7 z* [; i: a
) V2 E4 y7 ?1 f v" J8 g+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q6 \% S1 }* J& \8 P; V% ^
9 u4 g$ G6 S* y. @& ^5.39.217.77:8898
/ [/ F6 }9 z( a0 C# q9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E) q5 q. w2 R& U: _3 o. m5 _. Y
材料：3 D( b0 E0 d( J' c( \# g! {' ^! a
* }. u& g" f* k$ d+ M+ A
冬瓜 1斤公仔箱論壇/ t0 c! Q1 z3 r* J
排骨 30元 （約330g)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L" E4 M' @" w& V
' D& W' T; p2 x* z% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料調味：( t: D2 ?$ }$ I
L1 Q6 r0 D, n. ~# O8 a9 ]tvb now,tvbnow,bttvb豉油 1 茶匙
Q# R" y. n1 \; L, ?tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1 茶匙5.39.217.77:8898) ~2 j9 _$ o* {+ G/ h2 P
酒 1 茶匙
" [/ i/ T# ~. V生粉 1/2 茶匙1 L/ q* n3 S8 K. _) o/ R/ f
雞粉 1/4 茶匙
: w8 j) t6 V4 I6 K0 Jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/8 茶匙
% J' N: O' M; A5 Y公仔箱論壇
& y% q5 Y+ u& b: x0 q$ ]9 u. @1 K/ }公仔箱論壇調味：! `7 {; w6 @, i. u4 n4 |3 ~+ v
3 j: ]% \% g1 D! G蠔油 1 湯匙
/ B+ J$ J0 \3 C/ \. R5.39.217.77:8898雞粉 1/2茶匙
" b3 _" X; E1 f8 V. q9 P% z' T水 100ml- d3 A1 n9 S) g# \( Q
XO醬 1湯匙
# o% u+ F+ x( `' N! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w+ ~: A' q1 l' [0 j& M( U5 Y公仔箱論壇製法：tvb now,tvbnow,bttvb2 q8 B$ J5 o: m2 q5 W* h {- I" H* S
$ z/ N8 E" e4 M& v0 \+ P5.39.217.77:88981）排骨醃20分鐘，冬瓜切厚片
1 C) W+ x5 n# j( A+ a5.39.217.77:8898- u8 S9 S8 h2 t! V7 }% H
3 t! Y4 T0 r* Y( A; h6 \
tvb now,tvbnow,bttvb" P6 R; @/ U& u- \ m) D3 A
/ m0 ?/ c; H p! h) L1 R
tvb now,tvbnow,bttvb9 w7 h9 r8 ~1 |$ _ \; Y1 |3 ]
2）預熱鍋下油略煎排骨，約2分鐘
7 d$ g4 g' m0 ?; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s. x& Y1 n. d3 R% \
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q, Y0 @/ i5 b: I! B3 G6 t! @
9 P/ {4 j, J' |8 w- A# U
8 K! l# H& s# u# g6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \/ C- i/ s# a d
3）下冬瓜、蠔油及水，拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
4 c8 o9 e( @; F; ]5.39.217.77:8898" z+ O6 c. v% m4 @1 q
( z+ n( K& |$ Q5 b+ C. z
% T* c$ M4 Q# C9 ^! c3 ^3 ^3 l( f8 b
6 ~# S" B% |9 [& Q4 R
5.39.217.77:8898. D5 ^# D' q# i5 I6 x
4） 加入XO醬 ，拌勻小火煮5分鐘 ，滾起再以生粉水打獻
g6 H7 F! w$ |* p. l& T6 l |
發表於 2012-8-6 12:01 PM
| 
