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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。5.39.217.77:88981 n" ^$ Z! a/ d Y. h) q6 b! T
圖：郭正珊公仔箱論壇, y% e. [% _1 q9 _; u8 m
模特兒：黃裕謙@Talent 100公仔箱論壇' w& z9 U& a7 H
足三里
5 P8 ?. d: j9 t7 }0 I公仔箱論壇 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c1 z# X0 N0 l. E! x
肝俞穴
2 L: A- E/ n$ o6 U5 C* M0 F5 \' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。公仔箱論壇( I6 `( L' r0 k$ i" W2 H
■註冊中醫師
' e5 |" j: R( _, B5.39.217.77:8898 陳漢雄
: R+ D. E- H4 c# `% G$ jtvb now,tvbnow,bttvb 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。5.39.217.77:8898% i2 [" l |+ b8 m
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。- R8 Y# Y }! n) i2 |6 P
文：Seechai
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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