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[中式食譜] 宮保魚柳

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" {. J+ a" s* ^+ S' z/ w【材  料】公仔箱論壇# o; r2 n1 f) C1 M/ v
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炸熟魚條 250公克tvb now,tvbnow,bttvb* B0 S0 g1 d+ a

) W1 K. T* b( L6 X! \1 v洋蔥 1/6個/ I+ k& n3 n* G  k) B! H' L3 i
5.39.217.77:88980 h2 l6 @8 o: t+ |8 }" P, S/ h, a/ T
青椒 20公克
' W* D& h$ G: B, Y" f; J5 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* I" \. t4 r. ~- a7 K
蒜末 1/2茶匙
9 ?, Z  L. ?7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `! c# i& a2 U* N1 l乾辣椒段20公克# `; p  N& }  ~" y1 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B/ X8 w" J7 r" ^, ]
熟花生 1大匙
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: L" c4 w9 t' G' Q1 W【調 味 料】
  E7 s' W. J" q% G& b3 ]# j, G5 X( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! F5 ]  n- {& w
1大匙5.39.217.77:88980 L+ H/ s+ P5 H6 F0 `0 g' L

, X; l! F8 }' R醬油 2茶匙
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& F* V9 X( e  Y  _公仔箱論壇白醋1大匙
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鎮江香醋 1大匙; t' `# W9 O8 e/ _; D

2 P& u1 l2 v  D6 w' S
1 W' E) ]) [: G7 R/ B# {7 x( @8 |& ~【做  法】0 P% z! I6 O2 [' F% D# O
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1.洋蔥、青椒切菱形片備用。7 C2 U- I: G& y" V, j
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
9 Y, C, c* E( B: h+ u3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
4 N/ N5 X0 R  J公仔箱論壇4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A3 b; f: m2 e" F, E* J0 H
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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