tvb now,tvbnow,bttvb! T; J) v- K/ F& B: z- p
tvb now,tvbnow,bttvb* L2 d3 i" ~4 C0 s6 b }7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" M5 m! u' X9 u5 v) V* ] ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |* y) L8 M9 F+ P; z5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |- u% g" `- P4 V& z' R5 i7 l
材料:
0 K* X$ `) }% M& _, [8 r( Ftvb now,tvbnow,bttvb
% w. C- {! V- q+ z0 u p雞蛋5顆
% W; g9 [- s* E9 a5 f8 X" J. \" Gtvb now,tvbnow,bttvb蔥花20公克- a$ S- T$ L2 X' F5 ^, S
蒜末5公克1 R' O! w( e5 K- [( Q2 J6 ^+ G
蝦米20公克2 |' e5 v1 K( q, @3 [& f+ B) ^
筍丁50公克
* ^) ]9 r+ n6 Z; @公仔箱論壇胡蘿蔔丁10公克5.39.217.77:8898( l7 {! v/ U3 @6 \
木耳丁 20公克
1 b7 o% S& R- y$ S# P" i公仔箱論壇
8 B$ K# d' O: z ` S3 j公仔箱論壇調味料:
Y6 p3 Y3 f H7 t- p7 g3 a5 ]. ~: _7 {+ n
龜甲萬御釀醬油2大匙
$ d! }; J* A0 A8 u# E! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水150㏄" z3 g3 o% F# r; X9 \
糖1茶匙
) i7 B! U J# O" p- Y- Q5 t* i5.39.217.77:8898紹興酒10㏄5.39.217.77:88986 M+ b5 N- f6 W5 R
鹽1/4茶匙公仔箱論壇, ^9 ]. ~3 A. }( w* }! Z1 \* A2 `
太白粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l) r6 Q3 c+ D% D2 n* ?0 [
& \* X+ G. D0 P1 i" v6 p5.39.217.77:8898作法:/ U3 V# X0 u6 @6 F
8 S5 T6 d8 o* h* o) _2 r1. 雞蛋加入鹽及太白粉水、紹興酒打勻後過濾，再加入蔥花及沙拉油1茶匙拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q: C2 }$ d1 ^/ ]1 m% H- Y4 ]
' h- a9 G& P" z; H) M1 r) l
2. 鍋中抹上少許油，將蛋液分次入鍋略煎熟即鏟起成片狀備用。
0 d0 _* j4 X/ K" y1 E( [tvb now,tvbnow,bttvb
! C6 i; O/ }. a7 e) e: W3. 鍋中再倒入少許油，以小火爆香蒜末、蝦米後加入筍丁、胡蘿蔔丁、木耳丁炒香。
: F$ {2 `; |9 q: Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 B, U4 H3 Z5 w! U6 e; X; w
4. 加入水、醬油、細糖及蛋片略燒勻即可。 |
發表於 2012-8-25 07:38 AM
| 
