5.39.217.77:8898" }$ }" |% h9 X r
9 k# {4 R% c/ A9 l 成份:tvb now,tvbnow,bttvb3 @1 y9 l( J# X' M
| A: A.5.39.217.77:88989 X1 h N9 p2 k/ Q& V
黑糖170公克、沙拉油135公克、香草粉少許、水100c.c、鹽2公克、乳清蛋白35公克
1 W% l8 N+ m9 L: _/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~: _1 C* E# _" p& ltvb now,tvbnow,bttvbB: B.7 ^/ `1 |( W* f' j6 ]: k( _
全麥麵粉270公克、泡打粉14公克、綠茶粉10公克、水150c.c5.39.217.77:8898/ G! \6 w$ Q7 w- {& Y) U
# B( a" U+ h& _
m, T5 k4 ?0 k, l+ Z | 步驟:tvb now,tvbnow,bttvb5 z5 u4 j; [' j% p5 e
| - 將A的材料一起調勻
- 將材料B的全麥麵粉、泡打粉、綠茶粉另外一起調勻，拌入(1)
- 把水150c.c分三次加入(2)內拌勻，倒入模型
- 用上火200度，下火230度烤20分鐘，後將溫度調為上火100度，
- Q* v" s5 }* D( g) @8 F& I公仔箱論壇下火180度再烤8分鐘即可，待涼可用打發的鮮奶油裝飾，中間可
4 g/ D8 D+ U X9 E2 a加蜜紅豆餡。
. x" l! C2 H$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
+ A( Y; b: h+ Z. k技巧tvb now,tvbnow,bttvb& k4 P& k9 M) y+ u8 _. Z
加入麫粉後一定要快速地或在短時間倒入模型，目的要盡量保留”拌槳”內含有的空氣。
3 P5 x3 E1 s# p L8 S M/ j5.39.217.77:8898否則，烤焗過程時會很難烤至企身 (發大
* g1 n' ~& q! C' ^ |
|
發表於 2012-8-21 03:12 PM
| 