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: M [1 P) X$ r" A& r2 L公仔箱論壇 成份:) D `9 p/ Z1 k- z& B. ~% R
| A: A.
, B" D* P+ Z9 m9 @- X1 E! ttvb now,tvbnow,bttvb黑糖170公克、沙拉油135公克、香草粉少許、水100c.c、鹽2公克、乳清蛋白35公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l/ y9 a# a9 s% p# M0 {
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B: B.
+ S& Y( n, ~4 qtvb now,tvbnow,bttvb全麥麵粉270公克、泡打粉14公克、綠茶粉10公克、水150c.c
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- @- X. ]' y5 L: m3 q- Stvb now,tvbnow,bttvb | 步驟:
2 x4 ^! U. j0 O/ [& J+ o/ Q" o | - 將A的材料一起調勻
- 將材料B的全麥麵粉、泡打粉、綠茶粉另外一起調勻，拌入(1)
- 把水150c.c分三次加入(2)內拌勻，倒入模型
- 用上火200度，下火230度烤20分鐘，後將溫度調為上火100度，5 X! M0 L* V3 B4 T5 x
下火180度再烤8分鐘即可，待涼可用打發的鮮奶油裝飾，中間可
: ]: W1 i6 F" G* }: k/ l加蜜紅豆餡。2 P. n0 g- I5 ?
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加入麫粉後一定要快速地或在短時間倒入模型，目的要盡量保留”拌槳”內含有的空氣。. D1 x/ {4 _4 H0 O5 ]# u
否則，烤焗過程時會很難烤至企身 (發大) l4 D" d, T# X* G3 f% S
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發表於 2012-8-21 03:12 PM
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