[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料tvb now,tvbnow,bttvb1 R% B6 b/ \% s3 t" z! w7 V- Z1 Z
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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0 W% H0 x- B/ x& ]) B公仔箱論壇　　制法
/ n$ k8 y3 Q! s4 H# S# U' K　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
' w$ K2 Q5 ]" p$ A$ k  u公仔箱論壇　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 s2 [. i$ {# V% a; z4 r
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。公仔箱論壇& [6 a7 h$ T' n( o0 A
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　　功效tvb now,tvbnow,bttvb+ G' A0 ^9 S& U  h1 _
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。