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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
- \4 O3 g% ~7 o1 x蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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4 o; w2 B! P$ r5 l; a, k* V% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! f5 o+ M0 z. T7 V# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦     7﹣10隻5.39.217.77:8898+ V/ I/ |: T/ o' Y3 D
蒜蓉     1湯匙5.39.217.77:88983 B$ f3 A- H" n4 ^& J9 K; C) o! d
蔥花     少許 (伴碟)
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" @5 _. ~0 a3 i4 f, Y% `; g公仔箱論壇調味:公仔箱論壇  n) ?1 K; H+ M3 P" b

! B5 {4 S; w( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \# ]; d; M* ]" X
      1茶匙公仔箱論壇/ F9 x: f4 ~$ e6 B. W6 K' c% g
指天椒     少許(可以不放)
( R- @7 Y- s+ f$ Q7 mtvb now,tvbnow,bttvb     4湯匙
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製法:9 m5 u# W: j& M: c3 M# _
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb! K- d& \3 F! n  R4 T

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0 |% l# C/ ~8 m; O6 V公仔箱論壇3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘9 Y* o) C" @! G4 T

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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