雞翼煮法 ( 21-37 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c- q0 t) _4 R/ o3 U9 H. v
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q8 T/ J5 K' e7 J: V t+ |$ h
豆豉雞翼煲 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?( t( O, T n" e& C5 x
+ s3 z2 p: v A8 x
/ x8 i6 ?& s2 `( u& ]" ~/ U
/ d0 P l$ a$ p9 a' W公仔箱論壇材料
; p% |- X8 B f4 R/ w1 T) a& H1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 )
' ^( b: r: I! V5 ~! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 乾 蔥 10多 粒 5.39.217.77:8898. j0 y l+ o" F, H4 z- I
3. 薑 2片
) S8 [" q# ?$ T; ]% D2 x公仔箱論壇4. 蔥 段 1條 , N' ]" _2 D9 f- z
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙
$ I- C5 @5 S) J& `
7 w9 z9 K* P/ C醃 料 : 5.39.217.77:8898% n$ F" Q; m9 _
1. 薑 汁 1/2茶 匙 / ~4 K6 P5 j" w! m. @; J9 F
2. 酒 1/2茶 匙 公仔箱論壇$ Q' e5 Z( u- w7 Q X- T
3. 生 抽 1/2湯 匙
1 J3 Y! f) Z, J% z4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量 公仔箱論壇; ~7 W9 C: q; k: W2 z; E3 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |9 o9 Q4 x- e Z) I
調 味 料 : tvb now,tvbnow,bttvb; p% Y8 T: M! H
1. 水 1/2杯
8 \# K4 S m# m* U, N, L' b# V* s) G2. 鹽 1/8茶 匙
& h8 p* o- [ n' e! V3. 糖 1茶 匙 $ a B/ F7 i- N: N
4. 生 抽 3/4湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D% k8 |2 S1 {, \4 x: U6 P
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
" J5 I$ v: v, b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 p! S2 A8 t- Q2 l, A% x2 ~
製法: 5.39.217.77:8898" ]$ H% ~5 M& V L
1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
5 m' z9 b; K8 ?) q+ r5.39.217.77:88982. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
$ f5 [; }% n7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 7 ^ y5 X+ E3 |7 d
, w; J( l' x* ? P B
! b+ |: M; K3 Q/ u2 v* s) ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
2 X& f" [" G+ d% U% C" gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 Z! m+ o& b+ f5 F
洋蔥雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \0 T" ~3 A# s/ p! ^
1 M" q1 X% z4 K4 M4 h8 H) m " ?+ x- w' M' d: z4 b; p. y3 A y
& A9 B9 U" v9 a0 E QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:雞翼,洋蔥
. u4 s! w' t& b2 T" s( E) i/ x
7 M* h! y; g: h% @. k, n5.39.217.77:8898醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
/ l C$ Q1 B) ]5.39.217.77:8898
, V6 T5 f: `7 W/ [1 d1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
& j* F) Y/ W" h6 H6 ~1 I2 \5.39.217.77:88982. 再加水,主持人話醃6個小時!!!' b# L! u( W8 u0 ^& u5 q/ G) `
3 b* X, Q4 a, j P q7 {& g& g5 V" jtvb now,tvbnow,bttvbP.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J( m) B: u9 u3 W& o
再加上o急汁,熟晒之後就食得。5.39.217.77:88987 f7 h. _4 m3 v* Y; Q/ E" `# e
x) w# B+ D8 A. C& s+ ^
% A& D0 \) E( R4 J* v2 A公仔箱論壇
1 k! H* J% `+ }- M: u: g+ K3 ]. ^. b--------------------------------------------------------------------------------
" i7 b) f' H% d2 _& O3 P! ]' J; {& n1 b4 |3 q% [' L
泰國甜酸雞翼
2 H: z4 }: B" {$ y3 vtvb now,tvbnow,bttvb
" p( @3 H l% J% m
1 V c) ]) ]0 I P" q! a" stvb now,tvbnow,bttvb
: a; [5 T" L3 _7 a' y r! p( x# Z7 w/ Ctvb now,tvbnow,bttvb在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
3 g( k' v: U9 j, Q2 X滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。
1 m" v, @4 ?& h2 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C) X% ^- \& M/ G
材料
1 o- \" e$ i: s* w7 ]$ t% {9 D- ktvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m8 v) B; e# Y$ @, F5 y
泰國甜酸醬3湯匙
2 {6 K8 q u" Q水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^& G$ ~% X* k, K( {
* F0 p+ o4 k1 J5.39.217.77:8898醃料+ k$ p, ?1 F- d$ a$ R* ?, f. R9 m
生抽1湯匙
& O0 f- p: ]$ w+ h6 y生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }" a: E# B/ q7 p
糖少許tvb now,tvbnow,bttvb! n: G& L9 }! | o
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m7 O7 D( v5 j2 W2 _# K
酒1茶匙
7 F2 C9 y: [/ j, B6 Itvb now,tvbnow,bttvb. {2 f4 c: l, |
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n& `9 O( Q$ m1 t8 f2 ]) `
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。# P U3 ~; u$ o; M$ X# P& p
甜酸醬用水開好備用。公仔箱論壇) H+ ]2 U X" h7 j e5 P& c8 O
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k. [1 Q% ~5 h: f/ [7 a$ N. @
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。公仔箱論壇 z1 k9 F/ X- ]5 X8 {3 f7 t
tvb now,tvbnow,bttvb" X: X @& a$ G( Y) K# A% E5 ]$ @
$ l9 a! A( d" H; {8 j- P, B; J4 I4 A' c
--------------------------------------------------------------------------------
* K7 r+ U! A" |: [! k/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
+ H( ~) ^/ M* M' P8 [tvb now,tvbnow,bttvb甜蜜蜜雞翼公仔箱論壇* Z/ c& T; U# u: \ p" ~( x
5.39.217.77:88981 b' k b3 ?6 b5 U& P
5 S+ C1 s, R2 n$ x7 [; R ztvb now,tvbnow,bttvb
( N' y8 {( _" W9 f5.39.217.77:8898材料:" |' w; c$ R7 s/ O" D2 H
雞翼約10隻
: L3 O; P2 v$ x& n- O! ]砂糖約2-3湯匙5.39.217.77:8898# \0 p, Q& _ D& q: D+ t
生抽約4-5湯匙
7 C$ U" Q, P& ~7 i9 |3 I5.39.217.77:8898
1 b {" m0 Z/ q3 S) O) ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
" C6 f( r* q! j& N4 t; D1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)
2 k7 l, p9 m7 ]! E' [/ r2 ?2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.6 D1 [! D% C4 X) V
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.公仔箱論壇7 L7 A7 G$ i: p. [
! p" n8 @ b, H5 V. y
; o* d8 K! x# h2 [公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
# R6 d+ T4 O) x v9 P- \4 S
1 s n) o- l4 Ktvb now,tvbnow,bttvb瑞士雞翼
, Q: `: j- }# T. {7 G8 n+ j- d
- ?7 M5 a* P" p9 \7 E: n7 w5.39.217.77:8898材料﹕
* i* Y$ C; e( f* i# p7 U* Atvb now,tvbnow,bttvb雞中翼12兩
- V- ]9 O) m/ Q4 E5.39.217.77:8898蔥段1條1 B( |+ w8 R# Q5 j6 K+ Q4 B7 ?
花椒少許5.39.217.77:88985 d9 W: I% P1 O7 D$ I$ S
薑2片+ G5 X: O- O3 T2 A* t' x
八角1粒
, Z8 l/ E/ B l6 B9 M$ E% C2 w) N8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J) O! \, }% _% S# X. b6 P& b
醃雞料﹕; C3 @ y) j1 M" _
紹酒1湯匙胡椒粉少許
1 S6 w. }% h8 p& T8 b* Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. F/ N( y4 e1 q; H4 X9 _) `9 J
調味料﹕
, z$ F8 t7 m* W r. j水3/8杯. H7 y) z) [' e3 L2 z- C
老抽1湯匙
# t+ G3 C* E6 I( p; c# J% rtvb now,tvbnow,bttvbo急汁11/2湯匙
& ?/ Z1 E5 g/ r6 P5 R甜豉油4湯匙
; C) t8 }- c9 @$ p0 b片糖1/2片公仔箱論壇2 @* d8 Y; Q p3 J/ r" M7 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H* U' f. o0 C( Z2 M4 |
做法﹕
/ f) p0 W7 r7 c" p8 \雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘8 u- s+ B+ h5 H* a6 ^' k% m# Y
燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味
: l2 a1 J& \& @8 f$ x( L/ ~; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。5.39.217.77:88982 I: A l" d) ]# g
( {- `& D' D% I9 F* G7 V
9 R1 x3 {5 `5 s% b4 ?. @5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i9 x$ k- d7 a `4 e9 B& \
1 p |, D" j& v, N- L檸汁釀雞翼: _6 H4 r& t3 q2 s. l
: p. X: b3 G6 a6 l* W' s) v
材料:
; i0 _$ v4 h8 Z! Q% g- s6 O" }tvb now,tvbnow,bttvb6 J0 t0 ~( b$ i' I
雞翼20隻公仔箱論壇; [. D" Z1 f$ o1 U4 S
西芹半條tvb now,tvbnow,bttvb- t& m% J' K" F$ L; L( H& d5 a
甘荀半條
/ n( Z3 W! f+ ~5 v7 Y青瓜半條tvb now,tvbnow,bttvb1 o3 x) S' Z! e6 `+ v. C' M. l
檸檬汁1湯匙
8 A' K% d, K. N蜜糖1湯匙
- V5 K' u' H( x5 U% Z 公仔箱論壇0 z1 p5 _2 `4 ^) x9 L. z2 ^
公仔箱論壇$ D- @ }# b5 y1 d6 }. F' ~
做法:
. m! `% a3 X6 Y3 j1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。5.39.217.77:8898$ F6 P; l4 n4 D* P7 T' ^ E
2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉5.39.217.77:8898* J/ G# i. A6 t+ a, m8 E
略 醃 。
+ I( S; Z7 X7 ^" [5.39.217.77:88983. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J# y9 K, J& }; z
雞 翼 內 。
5 T% [' c) X8 N# `( e( j4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
- D, X3 N+ j. L9 M5.39.217.77:8898粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。
8 p% f) l* z/ n# b% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p; W3 N, n, V, I# s3 ?& q; r- s/ e
( Y" M2 r- X7 n) J* E7 K--------------------------------------------------------------------------------
1 V9 A; p, X2 {8 n公仔箱論壇
5 Z5 S t, ?0 G* I! f三杯雞翼
% `6 \% D. p5 t2 R, V2 o- C5.39.217.77:8898
) j e, o- B& u) t, T: o3 W5.39.217.77:8898材料: tvb now,tvbnow,bttvb2 H: ]: k( E/ T u( J5 C
雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
; Y& Y e- B- Z7 o/ H# w* v8 k& {6 u# w
$ o+ U# Q e" N9 M9 r: t* X; O# H7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸汁: tvb now,tvbnow,bttvb# W) T2 i }% |! n
外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 公仔箱論壇4 \7 n6 e4 x( V, F6 e9 C; n/ K
公仔箱論壇) W v |0 T' @. t7 p! p
做法:
. i* }2 b9 P9 K* O( f$ K, w公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 5.39.217.77:88989 m( Q* A, e8 _( d6 u4 f4 t+ `
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。" M @9 D- G3 c
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
* y P b: E' D! @' M$ W$ ~& U7 m4. 把雞翼放入大湯碗內。
! `6 R* R6 F2 ~ ]5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b2 H d, i! d1 B3 Z, d% Z: x
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
# z7 L7 c i! |# T0 Q, e) }& {6 C! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?* Q+ N# T. c# Z' k& a3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
# T" r5 K/ d/ m5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------; c% O5 \( f- S- d0 ?4 T$ k
5 G9 S5 o/ ?( b& A' mtvb now,tvbnow,bttvb大蒜雞翅 (感冒用食譜)
/ f0 _9 M$ m4 s8 \' `# Z2 q
. m" g. f) a; s' K7 p' x$ A) s" [1 k5.39.217.77:8898) Z1 p$ I8 W, D
材料:公仔箱論壇2 m( q3 U& X2 P: Q: R( T
2 R: o8 O8 v+ C/ z" htvb now,tvbnow,bttvb三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。' |- m, Y7 Y. L* P# }' A
% G( c( A' p3 E$ d K0 ytvb now,tvbnow,bttvb調味料:鹽公仔箱論壇; L0 q. w) p3 ]
- b% [5 S0 o i. Ftvb now,tvbnow,bttvb作法 :枭 tvb now,tvbnow,bttvb" T1 q- E. i9 ~# ^/ O& \
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。
( u, L- l; S7 R7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。
' \$ G% Q% [; L. v: F* |公仔箱論壇3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
0 i3 _1 Z! k# n/ }" n( C4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 tvb now,tvbnow,bttvb" ^8 j4 [/ O$ s0 M5 ?
4 s* u% _0 S0 W' E+ Itvb now,tvbnow,bttvb功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。/ ~% _# A }/ x7 c- \) C
6 s. L& D: j' P: n' J, q/ [
# y( k4 [5 K) A; e
; k7 @3 E! N$ V) \2 H公仔箱論壇
* s$ h3 R; U% U" m5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H6 j8 w# t% [
9 r4 M' E; ^5 I: otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb9 C# v5 v1 Y( @/ l* I! Q6 W h/ o
公仔箱論壇0 v1 _) E% Z& k2 n
仙草雞翅膀0 M( y8 g' W" |
7 ^& @8 I' J4 }6 z8 e8 r7 {' N5 x公仔箱論壇 3 P1 [2 [- j- R4 f2 i# T
6 Q" b" a _0 M! Q材料:
% ^% C" p) h1 Y) T8 c; k5 u: Z# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N6 D0 K. M, X1 r) ~tvb now,tvbnow,bttvb仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
, p, j+ [' [! u% m9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n' C0 i8 Z8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h2 _1 j! Q; M: \
醃料:
* q: Z! X2 ~9 E+ P公仔箱論壇公仔箱論壇, K' Y/ L7 ?1 d: F
鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
; H O r$ V3 v1 m
- j3 W# Y7 R( \- v0 `4 W6 S+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: i3 o& n& R: R; R+ \5 H& `
做法: - I2 f* D: B7 E4 S! h" E
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
. P/ l, [4 J- Y5 ^- Z4 b* ~6 Y2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。公仔箱論壇! `( u& L/ _7 o
/ d9 I: v4 ]$ B1 Z4 W+ g5.39.217.77:88983 f9 T& O! r& g8 f- O4 C
備註: - F, m( [& T" b) h+ @' m9 U' Z
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
$ ^% G: d' `' i* w' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v+ w! r W( f3 v OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / U3 o( v: p/ Q
. w4 H0 D/ R0 u4 @- Q: j
- A2 z/ r5 H" v) c/ X--------------------------------------------------------------------------------
9 h) S' I' ~9 u公仔箱論壇
$ @# r' N" [6 n" y1 {& X5.39.217.77:8898冬菇雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d8 u' ^: {6 d/ ^/ e2 d
5.39.217.77:8898$ ?* `3 N; T; R2 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F) q6 o# F4 Q+ l# d
9 W- | G- l4 B& Z* z* g! U" @此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
* I3 y% s3 A" ^" q; Y) j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb K ~, ]# M2 M2 d1 |5 L
0 y% F- _ E( @4 |6 l主料:5.39.217.77:8898. T: S$ j* ?: G9 Z# }! S1 R4 I% H+ b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n8 |# P" c5 i3 M! ^# D
雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。tvb now,tvbnow,bttvb& c; W. }4 I" p" ]' T! V
1 T! n# w: i& `& y& f公仔箱論壇
; P; Y! V* E1 r8 V$ _輔料:# h$ Q3 v1 _0 C8 C. B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]; G5 }) w) S
紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
& t; u# |( p5 I( w0 W
! e: f. I# @* ^5.39.217.77:88982 m# Y$ W9 i0 {
做法:
; d+ }* [# Q9 `9 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" U2 D3 C: h0 E! j* r I# p! K
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。5.39.217.77:88984 k. z! T% ], [. R' @( B& A V( n
* b: j" w! ^0 H4 ^ n
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
) f! k ?, e3 U a- c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 r0 U9 x' X: d0 _$ z& A
3. 蔥切成7厘米長的段。
, o8 F! {# m1 V7 Otvb now,tvbnow,bttvb% F- h3 C2 ]8 B) T1 ~ X3 w
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb; Z# z$ U! } X; o; Q
4 N/ P4 b2 y6 J$ I& q# C5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。5.39.217.77:88982 l& s" n% o. k- x; h
- X. Y' |" P8 u3 Y1 x$ Z1 [/ Etvb now,tvbnow,bttvb6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 ) v1 `7 E6 M! c5 M! h. a3 S
8 S; G+ L* F: ~( H# c9 B5 y8 W* k9 g5.39.217.77:8898/ ]* U1 q' c9 i
3 v# ?6 o/ e r' i4 a公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------4 o0 R6 m( _& x! {
5.39.217.77:8898; u1 d0 H) g5 e6 M( u! N0 }; q; `
扒穿雞翅
3 s8 d Z0 h/ ]2 w8 |3 \$ k5.39.217.77:8898
! h2 m5 W: P' X" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b8 Z, m6 M1 y# O0 z/ a
0 V( u+ O; b4 G+ Q- }7 F2 M公仔箱論壇香脆嫩滑,清淡可口。 公仔箱論壇5 R* i V5 L) Q- V
2 W% i: O8 B1 g: Q( ~' k
材料:
0 x; _ E- m. M9 M鮮雞翅 6對
7 C( h: s' ]( s! B" X# Y0 utvb now,tvbnow,bttvb熟瘦火腿 25克
( G/ }1 h( J% Z; m4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮筍肉 60克
: g2 {9 J- V* p5 d% F+ p0 B Q( l# _6 ?: Y ^
調料:公仔箱論壇; Z" e q# d8 A7 }4 k8 Z0 p/ K
精鹽3茶匙
1 p1 i2 ~+ ]+ t3 p香油1.5茶匙
. K7 r4 z3 Q; I5 ]0 Y; S% w$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉1茶匙
0 p8 G7 n; e4 Gtvb now,tvbnow,bttvb味精1茶匙
7 ?6 j& [) \& _& N公仔箱論壇料酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @% L3 H) ?: s
濕淀粉1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z5 y" d. X& U% N- ^* r8 S
清湯3湯匙
9 W3 B% Q! l) s) L0 C" Ctvb now,tvbnow,bttvb熟豬油1湯匙
2 W9 B; i6 |7 H$ h6 `$ H. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y+ z1 g* C! O* M. o
做法:3 x7 x. G9 I% l7 V4 U9 e# F
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。
- @+ S# [ n/ W5 z2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。% J. i, _' v3 E5 I9 Q
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
; J! p( Z. c2 f) r) htvb now,tvbnow,bttvb4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
7 ]5 i7 G8 j' S. Q9 _# [" H- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [* c3 o. n9 X- p" o" s. l
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖), i7 a! J# f$ Q% \0 s& l( d
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }' |0 E& y: i) N5 f
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,公仔箱論壇% S3 R% Z" s9 H* {
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。 + c* h, B/ }, N! p* j' F- l$ ]
7 t" B; T) M; r3 ?8 H$ g
( d8 }% h/ e5 q' _
5.39.217.77:8898) ]1 C4 J/ [; m) p& ^* p( I
% k* `' [- f, I7 c2 h
--------------------------------------------------------------------------------
# V* [: j3 `4 f0 f3 h& M" W
$ L1 D+ p) S# Y" w" o; H6 [0 a2 b5.39.217.77:8898可樂雞翼一
$ Y1 Z, V! `! S7 i, P公仔箱論壇$ R; Q! U4 G% d3 H( g( j0 q$ {* C v
公仔箱論壇$ ?4 B. W* K3 c/ [4 |1 r5 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g( h& q$ l0 Z, R: X, y. m
材料
* L+ P$ g6 r1 x5.39.217.77:8898雞翼8隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U3 G( [7 Z/ E6 G
醬油1/4杯 tvb now,tvbnow,bttvb K: o4 m8 v* _9 {
糖1湯匙
' a. p" w( N7 d0 N- {' ?* S: l% y5.39.217.77:8898蔥(切段)2條
1 h) q2 d, R$ _9 X- E3 K- L, F可樂1杯公仔箱論壇; g/ I- X- {' U Z$ T
5.39.217.77:88987 v6 l/ A' k! G8 s
做法tvb now,tvbnow,bttvb' Y5 H* v1 E. B( j+ n
1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 公仔箱論壇9 V. T$ q# r8 r" Y9 E1 @ w" D
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
$ ^# F& z a( ~8 D& H) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。 9 |+ a8 N4 \+ b
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。 5.39.217.77:8898; M4 U& Z8 C5 Z1 m3 ?+ w$ h& L
公仔箱論壇! p, b1 b9 r; u3 G: r9 K8 j% j
, u# g; A5 e' ?0 R% }$ f5 c
+ d! K/ m' y; {; gtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
# w7 {0 x5 c% X# Z& `) `7 ^& P! X6 u
( Z: b. k9 H3 ~' b5.39.217.77:8898可樂雞翼二公仔箱論壇3 X# @, c$ }0 |% N0 N
. H: N, F+ Q( V4 n6 N
! G3 _7 H2 R( r公仔箱論壇5.39.217.77:8898; g3 b; n: K% W4 W3 K; ?0 A
材料:
9 Z. q% r4 K$ h( p1 q公仔箱論壇
4 F$ A. Z9 [) @ l2 a: W雞翼1斤
5 D+ w) F* T8 l' W. E2 }2 Y' ^, I: V公仔箱論壇) k1 ?/ }; z: | }& s
可樂汽水1罐(可酌加)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N% q0 w6 M. t# D9 t" K5 W& R
2 ?8 n8 N, |* p* P. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬2片
6 U" L2 a5 g. Q1 D U公仔箱論壇4 H( a) g0 t% l+ i2 x0 e
薑1片9 u* Z7 b( ? D2 D$ y6 Q
7 q; y4 j* N6 \蒜頭1粒
. G3 N' U. r- P$ G& S3 m& J5.39.217.77:8898- I/ x! c0 }& y; Z( d4 t
調味:
7 S8 |3 ~ }% w, a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C; Q' i% `% S0 q! @
鹽1茶匙5.39.217.77:8898) T2 w7 [: l; Y2 c. V
公仔箱論壇& t3 E m/ k' {$ x) O" z+ Y; g# u Y
老抽1茶匙公仔箱論壇6 r! X' B* Z" F6 c5 M; L
2 t& N+ x( y- c& A5.39.217.77:8898做法:
0 M) T/ h4 Y& P7 U% g. x, D8 ]公仔箱論壇1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。; |/ h5 i2 l( T4 r+ L* J* j- e w( @# H
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。5.39.217.77:8898, g s: ^0 |1 T- @& C/ n6 d) O& Y
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。5.39.217.77:8898" O; `* U7 p0 y$ B5 e
% }' e# v+ \& S* x8 F 7 J# ]) p8 z- @
" g+ u: a# J- f- K" C* i+ _
2 m$ n! {# x" a' ~+ e; `5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------
% ^5 z' z. E/ [: B5.39.217.77:88982 B8 V5 f" H z8 `. p
可樂雞翼三
5 h, J5 D3 o3 n; C7 W$ C& Q5.39.217.77:8898, X- u. ~ h2 D) {) G2 M
|% N+ F6 a; `* C& l. j
3 u! [% H. \ s! n6 v. w7 d' R
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T- A' W- P6 _- g8 b
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許公仔箱論壇: z3 j+ m0 g$ q$ H" y2 l
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p" n( t7 G( X+ Q3 p1 g
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟5.39.217.77:8898: o0 h; G4 W1 \
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)tvb now,tvbnow,bttvb6 H' [# g- t+ d( e
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
- A3 }) i( s: b) c9 K2 d) _5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
# M( h2 b8 m4 Q' ~( O9 B1 }9 G匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。tvb now,tvbnow,bttvb; T7 x7 m8 d% [. w+ M9 U0 l) ]
5.39.217.77:8898- Q* [& g( J+ q; l
9 v W g N9 q
4 E" b& Y0 g1 }1 { s7 z! i公仔箱論壇
# @# a" Y/ m( O% j( h* Ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
, }, z" ~7 {; qtvb now,tvbnow,bttvb* Q2 i9 j. ]# [. M) Z( o6 ?
5.39.217.77:8898# A2 c! w" q' \, X' s
1 b% R" a1 e- {1 L8 @& R* {+ Q g
可樂雞翼四1 y6 y* |: s5 H2 k6 q
tvb now,tvbnow,bttvb% J1 M4 r& b. d
tvb now,tvbnow,bttvb; h/ G$ _" ]! P; Z5 a4 y; c7 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 T# F4 T0 Z: e7 M" ]
材料:(4人份)tvb now,tvbnow,bttvb. D9 Q7 c8 q5 \1 p5 O! x5 {: A
公仔箱論壇- n3 B' j- s+ L) B6 G
8隻雞翅
. c5 T7 S& X7 s8 w1 l# _6 _) X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i8 \7 F9 k }5 o. W
1杯可樂5.39.217.77:88988 ^+ j$ x! k, h6 O0 Q; i
( ]6 _0 ] e4 ^7 ?: `5.39.217.77:889814杯醬油
" x: s, b- W+ K& R5 E$ Y, Y5.39.217.77:8898
: m7 G' [0 U$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙糖
3 {' M: y1 ]! Q* Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j! e- b5 t \9 [
蔥2根切段
, T1 p! o2 l8 Q4 { F1 n; v+ K
$ r5 {# g: i* p9 w- n2 [tvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮絲少許) y4 F4 z( j5 b |1 J
% V6 L. S7 z% U; H+ l" @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h" u! ^* Q& {
作法:
) W0 f$ i, K5 B7 Q4 I+ x) d4 V8 o5.39.217.77:88981. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。5.39.217.77:88986 G5 \9 |. s7 g' P7 ~5 j
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
3 j1 l. D, \- Q# a V" ?! S) Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。公仔箱論壇/ ~# z! j5 C- I% C+ D
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。tvb now,tvbnow,bttvb4 e) s0 m1 A: t% f+ k! u
9 @4 h8 D2 `8 j# Z2 P: y
Tips
0 B. X! O9 E2 U0 G5 A; C& E這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z2 o! F' M0 C
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
+ _$ a$ o$ P; [: R9 y8 v/ {tvb now,tvbnow,bttvb另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P# Z3 t& X: ]# K, c) x" Q
人工甘味劑,遇熱後會變苦。
& A1 O. V5 e$ V* s% e, b
6 @ H! E; b. F' q9 b4 ~ 公仔箱論壇8 u" K) \! }' T4 E j( t2 D# q
% N/ o, S7 E6 P+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r8 E7 W3 J1 X' k! stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------9 i `4 n8 D2 B
5.39.217.77:8898+ h8 T6 X4 c& M5 m8 V$ K5 H
竹葉雞翼
) G5 d7 M+ j% [- v8 {1 r8 |5 N- K# T) \ @" u
& d4 _7 L" l8 Q
0 ]4 G4 `* V2 ?/ ]& E" X4 V公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb! g, t: b9 ^( x% {3 W
2 i+ v4 e# v( x g雞翼 十隻5 Z5 ~. v( L; q3 t8 f# B4 B
# g' f4 R3 g) F6 `" r西蒜 一棵
4 {: j! `) u5 k* r ]
) e1 f: E4 R d# Ctvb now,tvbnow,bttvb竹葉青酒三湯匙
: i* m: x5 A. M/ Q) ]公仔箱論壇公仔箱論壇8 L, V4 K. O1 ~7 w: c/ z
) [8 v# p' j) \7 s& k' `' w
醃料:
8 J. ?3 Z( F% t1 F$ F- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j3 |3 I4 V4 f* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽一茶匙: u! i" w, j8 z/ n3 v
: ?+ L# M y2 N5 ^糖一茶匙
( h" Y( D. X; v3 Z' O# I# k7 y$ i0 k$ ~
竹葉青酒一湯匙
; @# t& n k& X/ `9 l6 D" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* e" w3 U+ N* L- N( A
檸檬汁一湯匙 & |# z1 }3 H- r @3 g
. u R& B* ~$ |; i( q! `& L+ c: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N! E: K3 ?$ s$ i) Q5.39.217.77:8898做法:
* C5 w6 ^# u5 p$ c' K4 f5.39.217.77:8898. Y5 Z1 v% o, Y) b) \
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) ! r5 B8 R6 [, j+ F9 Q: E8 I- ^
7 i5 W% w; U1 h" p3 A7 Y2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
6 \9 o# O& ?( \ s' Z8 Q" O5.39.217.77:88983. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
) o# l& \# a+ }3 ]8 R+ m/ W5.39.217.77:88984. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
2 j/ U2 |" b; g6 ]! ?( I+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U$ V8 z5 L. `0 v
- m0 a! B- |. f) l3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f: S+ _' [6 c$ g2 Y$ \
--------------------------------------------------------------------------------
% Z L! N, d% k" ~% X/ j5 v( o6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p# ]4 x3 y: G+ Y' }% `田園雞翼
5 l% F$ u. B$ q公仔箱論壇公仔箱論壇) `( o3 S7 ^" ~- W& k; J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A& @; O% R& N
tvb now,tvbnow,bttvb/ b Q w7 S2 S; n
材料:
( j2 R% H6 l* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb: c; D8 s8 ^" T, H4 M4 X
番茄 3個
0 D7 H$ N M7 B2 e: _. T5 J洋蔥 1個
& e- A3 D7 M% F( @' o青椒 1個
( y! l! l8 z% ~$ Dtvb now,tvbnow,bttvb茄子 1個5.39.217.77:8898+ H; K3 R4 ?9 J# U$ b6 B
青瓜 1個
4 {! B+ ~4 b. R* z$ a# f. K8 z2 ?8 L, Y
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z$ P ~8 a+ p, x1 p r1 o
鹽 1又1/2茶匙
3 t/ _& Z# t2 b0 S7 _" w) I% Btvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙
2 S, F7 r d8 [% ~4 d b8 [" e公仔箱論壇菜油 2湯匙
2 ~% I* n3 J9 s4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 10粒
/ L ~7 @" r8 d0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ B7 O6 V: Y. m3 p9 x, A/ k
! v4 H: v9 q7 B做法:
0 a( A( j% q- @% O5 P+ _9 S" _3 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒tvb now,tvbnow,bttvb+ c6 M+ l: Z% E' {
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 x9 p5 k, u
3.大火煮至滾,改中火- H! A$ {* o2 ]$ S. P
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
3 W; z9 e: a% W, ~$ C1 }5.埋芡上碟 |