材料:
) H8 [ ?( v, ytvb now,tvbnow,bttvb
5 t# u K- M1 v! ?公仔箱論壇 3 b6 R3 v% ^+ r* A, f+ A
| 茄子tvb now,tvbnow,bttvb% k8 B* j" W) X, y/ d# `
瘦肉5 R, ]0 U T- W( N- G' Y5 D
薑
5 T4 K; Q. ^' G7 k# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥tvb now,tvbnow,bttvb, D* g$ a! v+ P) s, T! t
5.39.217.77:88980 h6 z; {5 V0 v4 N& l8 d5 a: ?/ Q8 H
| 6兩
6 o8 f$ e7 X1 v- x/ c1 C公仔箱論壇2兩
0 u1 Q+ K3 p h5 b2片tvb now,tvbnow,bttvb6 F" @, u9 P5 Q) i0 q3 l
1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z. j- w6 c2 s
| 5.39.217.77:8898# |% d$ |6 ?' {# A. d% a; P
| 蔥頭公仔箱論壇: k9 W( P! z3 |) z
紅辣椒公仔箱論壇" h1 V- P6 r& f e- T
豆瓣醬
) T( T3 | K9 j) V9 K' x公仔箱論壇 | 2粒tvb now,tvbnow,bttvb- k# L& l* |& j% ~* |2 S8 q0 D8 h" f
1隻5.39.217.77:8898% Z* A4 {3 p8 G/ O
1湯匙5.39.217.77:88986 j9 d! f/ P9 i+ |9 K# F
|
調味;
/ c b, m7 q3 C; m. U | 糖
! h5 U1 M/ p7 r/ v6 M' X K' M公仔箱論壇粟粉- K$ }* K0 R% `6 z! h. ?: O
薑汁
! C d0 P& I7 ~: [6 w h3 D+ D- |5.39.217.77:8898水
8 c" w2 K+ e4 _8 C5 Y; m | 1/2茶匙 P% c4 ~8 K# C9 Z: }8 C
1茶匙
2 ^; N+ P& g5 {& ~5.39.217.77:88981茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 i& t0 R! I+ D4 L. ^/ a6 e7 A
1茶匙
% P) m, T% @: X. t |
; C5 H, i$ ~6 o0 Z | 油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E8 Q3 u7 Y" t
生抽+ P8 {/ d; h: P% A) z
胡椒粉公仔箱論壇! b8 p" t' o/ r- E
麻油5 w9 B# L0 M/ |1 @
* ^% W. X4 v% w* \1 e: U公仔箱論壇 | 1茶匙5.39.217.77:8898+ g6 \$ E! M2 {8 a: k0 R" x/ e6 G
1/2茶匙5.39.217.77:8898( t9 F( g4 m$ r( P: w- T
少許" j4 X6 j: j- o, J0 w
數滴4 S: u, {1 r5 T! J% v* H
|
獻汁:5.39.217.77:8898+ ?$ B- J, Y* G0 t9 N) z' s
| 糖
; b2 D5 V0 P+ [; J5.39.217.77:8898酒
( k( [3 E' @9 h1 ?) y浙醋
w1 \" o( [- P0 P公仔箱論壇
1 F/ W0 [) N" ?% t' E) f | 1/2茶匙
4 R2 i, J# r: a: n5.39.217.77:88981茶匙
+ C, m1 w! U9 v- E `tvb now,tvbnow,bttvb1茶匙
- @+ o/ ?9 F7 @1 D" t! u公仔箱論壇 | * ]2 q \3 X3 ~3 w! z
| 老抽
) j3 e9 n4 k# ?- N1 U麻油公仔箱論壇) z+ Q6 y- _- f( {: M( o8 ?
上湯tvb now,tvbnow,bttvb* h: a* q4 Q- c; J- h/ h
| 1茶匙
4 E$ `# _4 q9 o9 U5 k' O1/2茶匙公仔箱論壇5 u8 \5 r4 d( O! c
半碗2 |* W, H& P" c1 L+ a, C! C3 B i
|
製法
- X2 L8 x* s! s# ]) I% q7 @1.5 m' b4 C7 J5 A/ D d9 w
瘦肉洗淨,抹乾,切絲,加入調味料,醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ F3 @3 ` M6 n2 J5 f) ~) o* |
2.
9 t# O0 i0 T3 z4 z* j薑及蔥頭R4碎,蔥切粒,紅辣椒半隻切碎,半隻切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m! K2 F5 Y7 E' r: x! A4 N8 r2 u5 w
3.
9 ?6 _% O+ B6 d5.39.217.77:8898茄子洗淨,切成約5厘米長粗條。
0 z3 m% G: w: N+ a4 P# N/ v5.39.217.77:88984.
$ f2 ~3 b s3 H. D# s1 o; jtvb now,tvbnow,bttvb燒油3湯匙,放入茄子,炒3分鐘,盛起備用。
: v6 [) U9 H- E! B" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n* `- K2 n U5 o( Y" Y4 b
燒油2湯匙,爆香薑、蔥、紅辣椒、乾蔥茸及豆瓣醬,加入瘦肉,炒2分鐘,再加入茄子及獻汁。% q! p" N, T) P7 f1 e
6.8 G% p- Z+ g) h+ A' F3 T
獻汁用慢火煮至濃,盛起,以紅辣椒絲作點綴。
3 N, J& Y+ N5 J6 R4 k; U# o$ @ |