[中式食譜] 環保「魚翅」

nt1972

材料﹕5.39.217.77:8898: D) n+ D& H2 L: {5 k1 |
魚翅瓜絲……2杯5.39.217.77:88981 N8 b$ y1 I1 X0 |
香芹菜……2湯匙
) V0 f- w% D2 M+ ~" [公仔箱論壇毛豆……2湯匙
# W5 ]2 H/ d6 H) ltvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲……1/4杯公仔箱論壇" N: p" l& Z$ e* _: D: i( [' w
冬菇絲……1/4杯1 _0 G1 I0 ~: v; ~
薑米……1茶匙
* W. ^4 p9 r/ z( P: F6 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 v" L! T, o9 ?& t# L& s+ r
調味料﹕公仔箱論壇. a4 V  H  N5 i' D( e( F* v! X+ h
鹽……半茶匙
( R' b/ g, z' n; O5.39.217.77:8898天然醬油……半茶匙9 l" \# V$ ~- w4 h7 u  b$ x: w

# y- m. X; E2 q, k% ~0 x# F5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]2 W. T. e  Z& S  n5.39.217.77:8898製法﹕9 `7 i8 j9 J2 v1 O
把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。