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[中式食譜] 鮭魚飯糰


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【材  料】
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鮭魚 100公克
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黑胡椒 1/4小匙6 S. K$ o2 d5 t4 t4 g
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冷凍白飯 300公克
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【調 味 料】
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【做  法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。
% U. U9 Y1 w4 m: Z1 r9 L2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。
) Z: c& p/ Z5 I1 R! p7 c5.39.217.77:88983.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。/ N) b( P8 r1 @' W/ D7 c& }
4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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