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鱸魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb& e2 {* h) a6 @- G
/ y; W; D. ~5 S; X$ C9 r: Etvb now,tvbnow,bttvb秀珍菇 30公克& c- e: o$ A9 F. F
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荷蘭豆 10根
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- w. y: B0 F4 ^( T: X7 x3 E2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 600㏄
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/ R2 e& m& b' y% I# o: \# Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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- ^9 D& O- y9 V! n公仔箱論壇鹽 1/2茶匙5.39.217.77:88985 M+ @7 @; ^5 f/ s; _6 n- d# R' e; K
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4 F% Z) ~: d3 u3 B胡椒粉 1/2茶匙
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" d3 P! ]; \$ w5 [5.39.217.77:8898【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 n1 x8 [; N. q% y
6 @9 ` d! i% z. Btvb now,tvbnow,bttvb1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
! D9 F6 g2 P& p2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。) i, L' `! _ |- o6 B7 ?
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。 |