TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V6 e& k) J1 q9 \4 k
公仔箱論壇, X& t$ F# b" T( ~8 [% x
【材 料】
9 r' y0 h" c9 ]. c: _公仔箱論壇
/ g& ~' D8 f' p% \7 n! ~ _9 Z9 t公仔箱論壇鱸魚 1尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \. c# v, j3 d2 U3 c0 K$ q
8 ^# G$ f1 o7 `! E* X
秀珍菇 30公克
D! A7 O$ o5 \/ m! W2 K. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X5 J) k- E$ A8 f$ M0 j" ]; v
荷蘭豆 10根
( [; o' ?7 t( A% B; r/ A 7 `. K6 L' d+ g) N: |
水 600㏄) h, Z9 [% b* n* j5 s/ N
' X& ^; J4 h) m7 H
【調 味 料】: q: L1 w6 d& V& s2 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \. c; i7 ~' c
鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z/ Z' B& J! f4 b, [! V, M

3 t; w8 q0 |, h米酒1茶匙
0 V5 j- `4 r) g. k# ]. k8 t$ m 5 t# |1 s% e- C5 w& j
胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: q/ `, z0 d* F2 W

% O) s' _# y% [6 E6 B4 s5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A2 K0 j: x# C+ e" _8 w1 ^5.39.217.77:8898【做 法】
. _2 O4 H$ i$ a% B. Y
5 x; ]/ Z8 X3 H4 Z! ?2 T+ V2 v6 e* K5.39.217.77:88981.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
+ j! w& W# I" b+ _ x Ptvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A7 p1 v& X- [6 L0 T6 w8 T
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。 |