[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋

hamtu5168

5 V+ [1 r" j3 O6 T' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U% ^" U9 M  Y" @
【材　 料】公仔箱論壇3 ]+ C9 f/ o3 P: u0 a2 J/ P

/ c& Q; O8 _/ f' S' O& s0 q6 S8 d* otvb now,tvbnow,bttvb鱸魚 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a: M* |  x' U# |4 Q
- M9 C% Z9 Z, v4 E) ^' q
秀珍菇 30公克8 w# n) `4 N/ t" h  l; P3 l

: _- X/ L7 U6 s, k. q, V9 Q0 ]7 A5.39.217.77:8898荷蘭豆 10根公仔箱論壇& h6 y( e2 q/ M

. r9 `: f8 A- t0 G6 k( f& a" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 600㏄. l. W) _$ H% \- x+ E2 n
公仔箱論壇) _) b+ O4 `8 _* z
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @$ k" H3 b  L$ M7 C- g- |

7 ]  W$ R5 ]" Y/ n  {: ]鹽 1/2茶匙5.39.217.77:88987 D/ S( f+ }3 U7 w6 g5 j' C

; t$ |2 u9 q* L' J' u米酒1茶匙公仔箱論壇$ D5 t' S; f: q0 V3 \' H

5 t% \! b3 i1 n( W胡椒粉 1/2茶匙5.39.217.77:88981 h0 ?+ |7 Z+ L& T) X
公仔箱論壇1 W% P4 d. p0 [  L. ]

- @+ u- Y) t9 m5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P& {; l7 Q( K, j
5.39.217.77:8898- F& y  M' K0 W- x3 A  S# h+ H4 p1 K
1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i- z3 ^6 i  \6 q" W6 |0 R
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。; h  \) ^+ C/ b; i1 H% x
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。