１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [3 b0 c9 E6 I
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。. F( \* C; [5 Y# R/ j
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。6 G+ T9 r1 L# k2 Y* z; P
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
c+ r3 m4 B/ }. qtvb now,tvbnow,bttvb５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
+ C [* P4 O) d atvb now,tvbnow,bttvb只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
+ O4 x$ S, _. G( V$ @公仔箱論壇６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C4 G/ q( E }, {2 i2 P( u+ [; d- H
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能5.39.217.77:8898; e* |7 n& E% U% k3 S
提高大腦工作效率。
: U/ Q. ]: F* |0 ?! W7 A1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
* X" |; S! | W+ c* q* n/ z公仔箱論壇進潮溼空氣，對大腦危害極大。
" Z8 M t, G7 B9 F4 R5.39.217.77:8898９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。5.39.217.77:88986 i, u+ o( l* I ^+ d. w8 l
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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