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/ ~( J( D7 {) E# q' c5.39.217.77:8898材料tvb now,tvbnow,bttvb Q" I4 Q2 J2 S1 \7 `
洋菇 500公克 、青江菜 320公克（約3棵）、雞高湯 250㏄、紅蕃茄 1小顆、味醂 1茶匙、砂糖 1茶匙、太白粉水 1茶匙、橄欖油 1/2茶匙
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% \" O, p! G3 b" Q, Y作法' ]5 i- d3 h* _7 \0 c
1. 洋菇去根部髒的部分後洗淨；青江菜洗淨；紅蕃茄洗淨、切片備用。公仔箱論壇7 | b( {; H- }; w* S# J9 N
2. 煮一鍋滾水，分別放入作法1的洋菇和青江菜汆燙至熟後撈出，再分別泡入冰鹽水中冷卻、撈起。5.39.217.77:88988 o) h& a2 C/ R6 \3 t) R( N5 c6 o. D+ _3 {
3. 取一圓盤，先將作法2的青江菜圍著盤緣擺盤，再將洋菇擺入中間，最後放上作法1的紅蕃茄片裝飾。tvb now,tvbnow,bttvb$ F1 q) t! F7 Z( }; J
4. 熱一鍋，倒入雞高湯以小火煮沸後，放入味醂及砂糖一起續滾，再以太白粉水勾薄芡後起鍋，淋於作法3的洋菇上。
6 b9 w& |5 m8 e! h4 W! |tvb now,tvbnow,bttvb5. 最後將橄欖油均勻淋上作法4的洋菇上增加亮度即可。6 j; O( S4 {( r: o; [/ @, Q
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用冰的鹽水浸泡洋菇除了可以保持洋菇本身的口感之外，添加鹽份也能讓洋菇比較不易變黃，如此就能維持洋菇的色澤喔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p+ L: L* g5 l9 D& W2 `
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洋菇（蘑菇）：購買洋菇時要注意傘部是否有黑點或破損則為品質不良品，好的蘑菇其傘部必須呈現圓墩形且扎實，根部則要粗厚無黑點，聞起來要有菇的香味才好；最有名的產地為巴西，台灣現在則也有自行研發出「台灣巴西蘑菇」喔，產地分佈在台中縣霧峰鄉、南投縣名間鄉、草屯鎮、埔里鎮與魚池鄉等區。
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1將根部髒的部分切除。 j" d1 q) [' l8 O$ j* K' _. I
2用清洗時可用手輕輕將菇傘的髒污搓掉。
- d2 b- K8 f* ~. x" p' V3如想要作熱炒或是醬汁配料可以切成薄片。( ]2 W9 ^( ~$ t/ y6 J4 _
4如是想要整顆作湯或是勾芡料理，可事先加以汆燙讓其先變軟。 |
發表於 2012-9-6 10:17 AM
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