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【材 料】公仔箱論壇& s* [( K B a5 w; y+ }- e
7 K: b$ @3 J/ t+ J公仔箱論壇鮭魚 100公克- Z5 Y, I" R' v* k4 k" ?9 D
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洋蔥末 10公克
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- u* S/ h6 D" X* L! }. d5.39.217.77:8898青蔥末 2公克
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" @: q7 Q9 ?0 e- ~3 C% s5.39.217.77:8898黑胡椒 1/4小匙公仔箱論壇0 R5 r+ K# B, K* C$ g2 u
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冷凍白飯 300公克
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/ y5 t3 y: }4 G+ y2 t% u海苔片 3片5.39.217.77:88989 `& `/ b, W. `
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【調 味 料】5.39.217.77:8898! N7 A' d- N8 B: t2 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I: E4 C, I1 R& P3 i+ c
糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙% E6 b- j" h j: ?0 X
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 f0 v! F: b8 [
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
1 i7 B' }$ y' s; I2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
- I. G8 ~ q- P( ^, G" @5.39.217.77:88983.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
" t! v4 H( @* e9 E/ z: b) t- F, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。7 L9 a$ | ?5 C- K7 q' G2 D: N6 ?
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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