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6 J" b( a2 O& ~, M- L* A5.39.217.77:8898【材 料】公仔箱論壇 P' H3 O. a4 l6 c' }# ?
) W9 B) r/ U% o( \ z5.39.217.77:8898土魠魚 1片
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洋蔥絲 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb6 f8 }( V4 q5 T, q5 n* z) [. K- a
; ]! i: {. S$ r- [公仔箱論壇木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克
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竹筍絲 30公克5.39.217.77:8898. q, e6 R! `2 k" H" ~4 W2 g
% S/ t' ]# o' r2 y! \青蔥絲 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p1 _* A9 X. K5 ?$ T% ~
( z0 W, ^) J+ s( ]/ I辣椒絲1/3條. y! X! h" d) S" V: Q% m# k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q( V) L+ w# E) l
【調 味 料】5.39.217.77:88982 j' ]& r/ U4 r- y1 [. \: Y
: B/ b9 A/ U; m( H3 o% Z5.39.217.77:8898醬油膏 1小匙
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5 x5 O2 X; `2 M9 H公仔箱論壇蕃茄醬 1小匙/ T5 a1 C B7 c o9 U: a- Q
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {6 e2 A/ j; T& Z" ]% e5 u
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白胡椒粉 少許
5 b, i) k# N" [5 u6 }5.39.217.77:8898 j, I& R% [5 G& z+ l! v; g1 ?" L6 z
香油 1小匙
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& r+ n' W) @3 u米酒 1大匙0 O' {0 g# r6 J# H4 U3 t+ V, I' E
* l2 V' x6 P0 b& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
- ^( y4 p' H" f6 itvb now,tvbnow,bttvb2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。6 j5 B! z X# d+ N2 x. p' v8 U
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
$ F+ {' J! V! m0 c) g公仔箱論壇4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。公仔箱論壇; T% R4 }. b$ T: g8 A2 M8 |. k
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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