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5 p1 e' T$ b/ T6 Z% r; f- c0 h5.39.217.77:8898 原料：5.39.217.77:8898# P" f, ~8 z% h) y- ^3 D l
I6 E/ @# U0 Z7 c7 ~8 {# F 带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 Q% P4 Z+ M. D
9 } c2 h0 R/ i7 \ 调味料：( Y- a6 F0 p2 e. L
; w! M4 }) H$ s& w& O( _5 { J- |5.39.217.77:8898 盐、料酒、糖（少许）、鸡精
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7 U% t* J7 R, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：. k$ n. M- o6 f# i1 [
3 ], r( n6 ?- T' h 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；tvb now,tvbnow,bttvb$ c0 B t4 ?# H$ U/ d A I: c
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2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；, Y c$ e4 ?# h/ J, e! d6 l
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；
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4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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