醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvb now,tvbnow,bttvb$ x+ X5 i& O- B
9 X( w! V) R1 P+ ~1 |! y% ~% Vtvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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$ c9 z* _4 h6 ]4 n" T公仔箱論壇自古以來,醋也是深具美容效果的食材。4 E A* y) c3 G" z6 s# S4 L+ u" ^. }
9 k; I# t8 n/ X4 e5 J醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。1 y D% A) k1 k
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以下三項是醋最為人所知的效果。; P3 X$ Y( p, S, X4 F% X3 R
) \4 @$ l2 G0 xtvb now,tvbnow,bttvb減肥效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z' E6 u* L5 D+ e& K6 y
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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殺菌、抗菌效果
( Z6 p0 h& d$ h5 V能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P! J$ U8 v# w" N$ Z Z" ?
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb/ A2 w6 C: f# p6 m( G3 P0 I
) ]3 S5 z) D* g& n, [6 ?; k►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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$ P( P3 w7 \' R# J7 F6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q$ f6 \8 S8 {5 i
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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' Y& M* v; j) {* m) utvb now,tvbnow,bttvb食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
; T& X3 Z' o8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L5 S8 \! p- v' o7 Q2 z; B8 u盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。; a7 j) C; P6 h0 `
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞公仔箱論壇' ?: [6 V/ f6 b' j/ O8 f( l! w w
醋的健康效果
& y, n. O+ J" ?/ [- N, o2 F5.39.217.77:8898提升代謝力
& {" e! d+ k w8 |' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強免疫力公仔箱論壇) J! _; ~1 F$ O( n0 E1 {& n' @: M
降低高血壓
8 W5 U+ q Y5 ]4 [# K6 a0 N) U5.39.217.77:8898避免飯後血糖值急速上升
, C8 E# \% z% p2 T5 u* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防高血脂5.39.217.77:8898! f6 x+ ?: ?% l/ ^( e
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇' V$ {$ E8 x) ]! U% f* U
減少內臟脂肪
( j: Q% s) ~$ P* s( i# B9 Etvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收
( V! j( P# y7 u9 J' ]5.39.217.77:8898殺菌、抗菌效果
f9 G4 z" ?9 I+ u f公仔箱論壇防腐作用公仔箱論壇+ x2 s! T4 |& ]
2 @. ^- _5 P# L; s* H0 O& A. R& t醋能消除疲勞
( _. r0 T# G/ J" ?# a/ k# ] JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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保護血管! W/ q" s* U2 d8 M% `9 S' P8 Y
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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