發怒一次就會影響健康一週
; U0 ^' R0 j1 S. [2 D+ c前“披頭士”樂隊成員保羅·麥卡特尼的妻子米爾斯需要冷靜下來,那些容易動怒的人也需要冷靜下來了:科學家發現,米爾斯在GMTV電視臺上的大叫大嚷可能使她的健康在一週後受到不利影響。這樣的影響同樣會發生在其他人身上。
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3 U3 |' J. v u& _4 ], D 最新研究顯示,人在憤怒時血壓升高,另外,7天後想起吵架的事,血壓仍會升高。在憤怒和敵視測試中得分高的志願者患動脈硬化的時間更早。一種解釋是,壓力激素使血管收縮,升高血壓,使心跳加速。以前科學家認為,這些影響會隨著怒火的消失而迅速消失。但現在看來,情況並非如此。“如果心血管反應對心血管系統造成了損害,那麼,造成壓力的因素在消失後,在一段比較長的時間內,身體仍會受害。 |