【心理技巧：学会管理自己的情绪】
# r) d) u0 B+ v0 C" n/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当人的情绪处于低潮时，对任何+ e+ h2 c: @, \. w
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5.39.217.77:88982 }) z( {( Y) k7 j/ q( N' N
既然已经成为事实，就尝试
( v( e: H: M5 O8 E# Q- V着去接受，去面对现实。
+ H" J' ~8 R- z6 U一个人不可能改变世界，世界也不会因你而$ u7 P! } H ?0 d: w
改变。
2 H" [! o/ F9 r9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。4 D! n2 l w: q. O- h5 O
不要对现状
8 y# H$ L8 I4 _+ ^+ gtvb now,tvbnow,bttvb不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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