1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l1 V" {3 k, D$ G
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2.看人家玩 PS2' F0 z( [% h; f7 }& T4 m, v* P+ r/ r/ c( `
不知不覺就會困了
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接著。。。你就會想睡了公仔箱論壇' I* J! ^7 m6 x' o9 H( w$ A. x
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,% F2 J- t u0 D, b
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q3 X! Z& N6 q1 n8 ^
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...& f/ J. a$ R3 ?& d* I
就慢慢滴睡了...
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+ W4 g! l" b8 V6 N- o6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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/ S1 ^' Z0 j5 t% U @4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 5.39.217.77:8898# [/ R, L7 C; L( U3 i" ^7 x& u
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |