本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
6 s5 i# T* C. L N8 |5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 t( K' |5 s/ P! V- N
用料: ! v( p9 C; U+ s& F" F2 I
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M; I# G1 [, _; y8 N6 c
7 J/ z& J5 K$ i8 k, y做法: 5.39.217.77:88984 y S5 b- e. U
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
& B$ u. j. n8 G0 Q8 h: U4 J, W
& t. r% h3 t3 z+ R) V$ vtvb now,tvbnow,bttvb小貼士: 7 s" t* b1 a3 g5 G
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.5.39.217.77:8898- F4 k: k+ J9 ^$ ~( \
( E, g6 B& Q0 u5 K! y. i
, @- W1 [+ U3 C( r5.39.217.77:8898 [淮山薏米柿餅粥] 公仔箱論壇* r- r- b( g0 l9 f K! M
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k( G3 z# X, L. a b
|
發表於 2014-10-26 04:43 AM
| 