病例:過敏性鼻炎樂哥哥，中年男性，長期深受過敏性鼻炎的困擾，一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時，上有老下有小，典型的社會夾心人群，在當地開有一間小小的五金廠，事業上算是小有成就，自從鼻塞以後卻很難更上一層樓！
/ ]* A7 {& B- d+ K0 k公仔箱論壇. ?* Y/ L# M3 }0 ^2 \5 w
5 u- K8 ~6 j6 m樂哥哥通過朋友介紹找到我，過敏原測試是塵蟎過敏，經過2個月的針灸+中藥治療，過敏性鼻炎大大改善了，鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢，樂哥哥的事業也有所起色，從小小的五金廠成長為小五金廠，應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。
7 z; l( H s; y
: M& ]9 |* w! J5 b/ R! t& i- Dtvb now,tvbnow,bttvb但是，樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作，特別是喝酒、熬夜之後，過來找我補一針後又緩解了。公仔箱論壇' I% q" H6 z7 L4 _3 Q
* k5 t# f% J/ G$ T6 A& G; L這是為什麼呢？0 T1 L6 \* W l/ I0 v8 N
公仔箱論壇. N J9 ^1 {6 Y' v
鼻炎的朋友，除了規範治療外，進行長期的醫學管理，守住生活處方，才能不給鼻炎捲土重來的機會。% ]1 j# b* }6 M1 w9 Z' z( Y! H( Y
作為一名鼻炎家，我們在生活上應該怎麼做呢？8 ~) [. r5 ?' d! w/ V0 {4 s
0 R: [* f& c+ [) A0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、 遠離過敏原
% b! E+ h4 O/ p5 N5 a5 p3 N& ]5.39.217.77:8898懷疑過敏性鼻炎的朋友，有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏，家裡衛生常打掃，雜物全扔掉，床被蚊帳勤換洗，空調濾芯多清洗，自備除蟎儀；花粉過敏，花粉季節少出門，出門必帶上口罩；蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏，絕口不吃過敏食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a( q+ t. i! e& m; T6 ?- i
$ U: b3 i/ z3 c: U/ U5 Itvb now,tvbnow,bttvb2、忌生冷飲食
+ B/ @! e" Q7 F$ U2 q「形寒飲冷則傷肺」，肺開竅於鼻，飲冷損傷衛陽，從而降低人體抵抗力，容易感受外邪；生冷易傷脾陽，而致寒飲痰濕內生，導致鼻炎遷延不愈。0 }) y( m7 [ R Z- a& k: k. @( W
公仔箱論壇) G: `/ g( A! T7 o
" }% P9 f! {8 y8 L* z$ r b2 Ltvb now,tvbnow,bttvb生冷食物有哪些呢？最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問，專家說要多吃水果啊。食物因人而異，過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證，吃多水果反而令鼻炎加重。
2 i* i' d3 A4 N; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 勿熬夜公仔箱論壇- A# Z0 B4 |7 g4 M
日出而作、日落而息，過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩，最耗損陽氣的事情就是熬夜，最補陽的運動就是曬太陽。" \8 F5 g+ |7 _0 o
4、適當鍛鍊
. a% p0 i1 w& y2 jtvb now,tvbnow,bttvb現代人普遍缺乏運動和鍛鍊，過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳，運動到哪種程度呢，以微微汗出為度，切勿大汗淋漓，以免適得其反。
% S, f7 f3 Z8 o0 etvb now,tvbnow,bttvb5、注意保暖
! B& d6 n5 q" l% X5.39.217.77:8898過敏性鼻炎的朋友，任何時候都只要溫度不要風度。 |
發表於 2020-5-4 02:00 AM
| 