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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
* w+ W& s2 w& X. r( l, D4 T昨天一天門診下來
: Z( z0 Z* F1 o, D0 \1 E1 ztvb now,tvbnow,bttvb脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
# J: x$ A4 K' q# W第一個女患者,37歲,廣州東莞的tvb now,tvbnow,bttvb0 ]+ Q, i) v  s. C( w% g
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m- m* w7 t+ r
哪三件套?
% L  f5 O; ^& i. |) [+ jtvb now,tvbnow,bttvb手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染: o  T: n' U* ]3 j+ `+ S, k
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
% i% `( h* \; L3 ~1 l5.39.217.77:8898來看看她舌頭
1 s" P2 r/ D5 j5.39.217.77:8898這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O2 O% w* h# ]- ^2 a
初診時舌苔非常厚膩
* t2 e- k: ^( h8 H! c+ D公仔箱論壇脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
4 M5 W# E9 i# V4 z0 X陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治公仔箱論壇6 s" ~' \7 f! i/ l% k
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)5.39.217.77:88988 e! e4 M7 _( ]
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j5 Y3 [$ W' \0 X6 O5 ~
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕tvb now,tvbnow,bttvb4 o/ i0 s5 J6 r  {3 `

. N, p$ O4 v# c+ z  Q公仔箱論壇第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
& s6 r4 a' z7 p/ T- Z' p1 p! a看一下她的舌頭tvb now,tvbnow,bttvb8 E6 r5 Z" Q+ {/ f* A
當中黃色是她吃的零食染色1 O- u& G( |. X4 b4 d; |
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣2 t: J; y- f) f: [) }$ ?9 L1 n
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
, I" g/ P$ W  H濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
7 P/ ?0 V$ U- T5 W5.39.217.77:8898如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
7 _+ i/ ^6 K3 @( [3 o那是長不出苔蘚和蘑菇的9 o. G) H! [; Y

0 K0 N1 y0 z3 |6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三個患者,乳房濕疹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O4 }$ q4 F& j
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
; b2 \% j. Q) L: g& ztvb now,tvbnow,bttvb為什麼濕疹會發在乳房上?
$ h+ R4 z, d9 t% c% k7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房,胃經經過過的地方
7 g  L6 y9 v  h& O4 J: ktvb now,tvbnow,bttvb再看下圖就更能佐證了4 `3 X7 O+ t1 W& j2 `
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
5 `0 e  r+ m  R8 b6 v0 y: k+ C肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v; }" e0 K7 |2 [/ R
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發公仔箱論壇  t6 S# w8 v7 ?. b) P% ]
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
2 ~" V' u' b$ v2 B公仔箱論壇
4 O) x5 o6 Q- }* k' P/ y* btvb now,tvbnow,bttvb當然了,濕疹有慢性的,有急性的公仔箱論壇0 u% j8 l# c5 Z- X6 ~
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
. z4 `* T7 R6 }0 t4 ~( I8 otvb now,tvbnow,bttvb但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來' w! {: |5 J% V9 l! `7 ~  H9 O
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣7 s; b- j2 }, O9 S; h: T
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的5.39.217.77:88988 D, J6 s/ {2 `" V5 q
相反$ \# |- X: _' S1 N; I+ T
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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- i5 g3 e5 Y) E! k( ?比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
; f# K6 S/ D& P0 Y3 Q. T$ J4 j( X# _夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb( i# F2 }6 y) D% T/ U
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!tvb now,tvbnow,bttvb) }0 d6 b( K/ V& z  ]
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來0 H9 ]6 e4 b$ g% }+ e
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗tvb now,tvbnow,bttvb; C+ V7 C5 }7 l; M
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。5.39.217.77:8898# f+ P/ T: \( f  p7 b
適當出汗,可以排濕的公仔箱論壇) k7 G) M/ k* f; o/ Q
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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( U, s! g/ g, {) r7 Y中醫常說:遠離生冷寒涼5.39.217.77:8898' I0 d. K* l$ h: Z
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb" {: r& Y3 k& D/ k; [* T
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
! h/ ~! r8 G6 z1 S" O/ r7 G; U公仔箱論壇後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大公仔箱論壇7 p8 A3 i3 Y% O9 x, p0 [
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽" Z4 s# a1 Q, H" D7 P; L* P
第四,少生氣
8 M# }( b' \# r. G" p- e) y夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。公仔箱論壇3 ]! H8 g5 T: C
木旺克脾土$ o) ]/ P9 q. r/ b) t$ x  C' n- t
脾傷則濕氣重
$ p% q! s! _1 ?7 l+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關公仔箱論壇# \: @% N- Y  T
尤其是炎炎夏日裡
5 _) u# w8 ]8 l9 ~, m4 T公仔箱論壇貪吃冰的涼的
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; }! c0 s% q/ P; A1 }只吃水果代餐代主食減肥
- l1 C0 @2 w$ |8 p0 Ftvb now,tvbnow,bttvb情緒緊張,壓力大tvb now,tvbnow,bttvb; L2 z; L+ V$ B
作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇3 }7 b# k/ x+ [: Q) f1 \
葛優躺,缺乏運動
9 i: G2 ^7 ?2 F3 Q- ctvb now,tvbnow,bttvb情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕5.39.217.77:8898! g8 ~  |4 T6 K' x: O
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
$ Z4 c$ P8 D8 d  O4 P/ I5 W% y要改掉這些習慣是很難
/ i1 l* G. x4 ~& w7 Etvb now,tvbnow,bttvb但請逼自己戒了
# X& D9 f. t. K0 T+ E$ F, G2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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