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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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作法:公仔箱論壇7 F# K3 ^) q3 b7 c! `
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1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a2 Z3 t8 y/ @$ n2 i( i
2.蘆筍燙熟備用。5.39.217.77:8898; b4 q1 {7 d  j& ?* @, p1 |$ d% V
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
; ^1 f/ A% f6 {5 v5 Y4 a! G" C5.39.217.77:88984.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。5 p$ w9 b5 s2 l# k# }8 T( K# j
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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1 C6 I; n. r* X1 I6 u( m材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜5.39.217.77:8898* q: O: M5 c1 p+ h/ L
作法:tvb now,tvbnow,bttvb; E7 Q! y. p& A  T4 p% O6 l4 |  T
1.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 M4 k4 F; ~- a1 \
2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇& |. L; z, W2 Q$ w! C! K7 z, D$ f
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。tvb now,tvbnow,bttvb& P0 K: K" O+ T# Q7 s
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _# P1 Q1 U- G! Z# m
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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  • yumiko123456

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