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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. 公仔箱論壇6 U$ O+ [, J7 v% z
只因为要她吃得更好, 更有营养..
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/ M; A7 X, T9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 tvb now,tvbnow,bttvb) K# u& K: f$ _7 O- j: Y2 N" R
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R. z0 S5 s7 D( o C5 d; x7 X
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8 H5 K/ I) `, P1 g0 f5.39.217.77:8898把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
& z/ V- z) b. ]5 x3 R0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ]9 p& p* R) t! h9 Q1 k2 T8 F
5 v/ o* c1 ]1 k' n均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. tvb now,tvbnow,bttvb3 u5 D' {* g4 r! i7 w" {4 ^
3 d# p9 J5 k5 G' n i, g公仔箱論壇切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ 公仔箱論壇2 L0 V4 ~9 X* \
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
8 W* |8 V! X b: `- r翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. 8 {, }$ j' T$ O" s
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 公仔箱論壇1 I0 P; \1 ]/ [2 u9 t8 G& z
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 2 t+ a1 o$ K7 ~1 \- X8 p9 Z
/ V9 \# W4 a! ]7 d7 jtvb now,tvbnow,bttvb小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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5 `* S7 M6 @* u5.39.217.77:8898FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM |
發表於 2010-3-13 07:37 AM
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