5 G7 B! p- A9 o# ^8 G- M3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A$ {0 B7 S) x2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S4 a3 s; G$ p: r$ r
材料：
' J0 ^+ q! i' Rtvb now,tvbnow,bttvb江蟹2只、
0 F: [- T5 I! ~8 D& K. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱半个、
) M7 [; ]9 F0 q, q鸡蛋2个、tvb now,tvbnow,bttvb' x2 O2 Z2 [& a( |
葱2根。
) E5 ^( S- {0 A" G2 O# v6 y9 N }! x5.39.217.77:8898' n) L7 ^, E1 h6 A0 f
调味料：公仔箱論壇. ?3 s- W# S2 U* r# G I6 J7 F
料酒1大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m4 T4 }: A+ Q, X2 y" \# Y
酱油2大匙、7 v% V0 y2 J& f0 N( f
番茄酱1大匙、公仔箱論壇! ?' [ G& H2 X) S+ @8 b
糖半大匙、
9 E& Y: z) ]) w+ n1 _8 [7 Y盐1/4茶匙、5 b1 S6 S) R2 i
清水半杯、
/ o8 @& r, c$ I0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面粉少许。5.39.217.77:8898" t5 d9 h- {% ?0 J
; }" k& i% U( |8 }! }公仔箱論壇5.39.217.77:88981 h6 n2 d& t; s2 f
做法：
- M; Q+ x& c% F' ^& H# Wtvb now,tvbnow,bttvb1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
# x3 F; o2 T0 s5 M2 L9 ?- f' R; y2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；
1 p( {: s$ K5 U( j1 F+ u( i3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
$ |. W5 B) N5 ~7 U! N
C& D1 [0 E% v* h N, q g- [' o) M0 \$ a
重点Tips提示：公仔箱論壇% y C% W8 N7 H6 t8 a" ^
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.6 X' ^- s% v3 }+ o" W- s
|
發表於 2009-3-14 09:59 AM
| 