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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z& j4 L! Y/ k3 K
昨天一天門診下來
6 u, H" u. u4 z4 }5.39.217.77:8898脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
& |% t. k3 L% d4 y; ~# D9 I- B第一個女患者,37歲,廣州東莞的tvb now,tvbnow,bttvb8 u; s) a" S8 p7 R/ F
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套tvb now,tvbnow,bttvb( {9 R, N! s" b  R$ {0 P/ k
哪三件套?  o- G8 W  Q6 \. p6 G4 n
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染tvb now,tvbnow,bttvb6 ~- B: W0 j) D
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)公仔箱論壇% N- p" f# @2 @7 p
來看看她舌頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p  {. t- T3 G5 A/ v
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
" L- ?# A! v, W9 z$ h$ ^0 D公仔箱論壇初診時舌苔非常厚膩5.39.217.77:8898. W. `8 j! l9 v4 f: e
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
. X9 r! m: U8 o3 k! q( \5.39.217.77:8898陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
- E7 I# C& Q2 @4 {: _2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D' O) o5 X9 E: Y5 Q9 W2 G" Z2 t5 p
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
( g0 l6 D# q' R' ~: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕公仔箱論壇' G5 ^3 s( G) I+ S" a6 m8 T
tvb now,tvbnow,bttvb/ M" x. h/ j- J( c4 G0 d9 s
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
: N/ f- G3 Y+ W4 i( v  }看一下她的舌頭
% T2 g3 |" E. g3 X" ~' b/ W公仔箱論壇當中黃色是她吃的零食染色
7 U6 Q% {) t1 r" G0 q+ l% Z$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣+ D% a9 y% i9 `; ]
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?5.39.217.77:88989 ~8 `7 ^9 ]& `. Y, y1 \9 d
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
1 P# o7 B7 c6 Z7 t# \公仔箱論壇如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
5 n$ O6 Z4 K3 x5 b( W$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那是長不出苔蘚和蘑菇的5.39.217.77:8898- [' I1 x+ R6 B4 \1 ]' D

" w- g9 \2 d6 G7 P5 ~, k  K第三個患者,乳房濕疹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H" h, l" g% J* h8 `  w
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩5.39.217.77:8898( y+ `" x3 B: |" X1 L
為什麼濕疹會發在乳房上?5.39.217.77:88989 `+ }3 d2 {, @1 g( W
乳房,胃經經過過的地方
4 t$ J8 }' Q$ h1 v5 b再看下圖就更能佐證了
+ ^) j6 C0 g6 d8 [8 p, O: a/ h+ N5.39.217.77:8898鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
+ w9 \0 k& C; |. c' `5 I肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
, Z! N* u, U& ~  e7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
9 X6 e- v3 V" k) U) k* n5 Itvb now,tvbnow,bttvb還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等5.39.217.77:8898% |5 P+ v9 U% }  w; A, k$ \# z
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的
% i! @; _! n# x7 c, }* Vtvb now,tvbnow,bttvb急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
! t% y6 K( M* n# x, l但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來( t3 L& W- q  T5 P; w! l$ |
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣9 r4 x8 B$ {& F/ q# h
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
0 e+ V+ e! P/ B! g# D6 s% ctvb now,tvbnow,bttvb相反TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?9 N* Y/ [4 {& k1 P
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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5 h" Z) N0 V$ |* G$ \比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!tvb now,tvbnow,bttvb. @; Y$ f6 W+ a% m! ?
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb/ X* J8 G& q, T: _% _& W8 V# t% J
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
$ F# h3 \% J* A, X加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來公仔箱論壇9 w2 k2 X' m0 Z$ [
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
% x6 _/ ]7 B8 c/ B$ f公仔箱論壇適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
6 B' O0 s1 A) N' j" \( C" U# |# L" K公仔箱論壇適當出汗,可以排濕的, m! B# ^/ M4 {) X$ ^1 ^% M
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!公仔箱論壇% N: Y* A. D+ D* A+ p

* ~) [1 f* v2 P" n) U, i中醫常說:遠離生冷寒涼tvb now,tvbnow,bttvb. |, J( g; m7 V& f" d# d  Y2 h
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
# v% Z5 k) f* o* o# wtvb now,tvbnow,bttvb我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
" ]6 M) R1 E' ?3 {" x1 H7 ?後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
5 q" W. A8 Q/ I5 @5.39.217.77:8898夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽5 u7 C+ ^2 K. o  U
第四,少生氣5.39.217.77:8898! b% P0 j1 `, ^; ?% C
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。5.39.217.77:8898. k) u, h9 [, D/ L& o/ T3 P
木旺克脾土tvb now,tvbnow,bttvb6 M' O  _0 E& c) ?7 D  y7 U, X1 T
脾傷則濕氣重4 y2 g5 c, G1 `+ k% u3 H; a
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
5 h$ k; ?. L8 }7 x' B1 n5 ]' p尤其是炎炎夏日裡
- v$ c  [" Q8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的: A% g1 V0 z0 {( w9 V8 z; j: p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w% K6 ]* N+ r) Y; q. ^
只吃水果代餐代主食減肥
3 W: z  K! [4 t: a, m+ ^. _# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒緊張,壓力大
8 q) D7 T) n+ |5.39.217.77:8898作息不規律晚睡空調貪涼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n% t0 `1 f9 }- F$ p& J
葛優躺,缺乏運動
6 c) H$ s: G) |+ b, I0 `5 e3 E情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
" w9 U: z2 z- M; u0 Ftvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)tvb now,tvbnow,bttvb! C. m. |6 U( Q5 Y( t
要改掉這些習慣是很難
0 o- c6 c/ U" {# P4 k但請逼自己戒了
: s, k( I. q. B9 x, M: ^$ o2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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