保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】
: y6 C, n) d4 [( d0 ~  M①对自己不苛求；
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# {4 V+ a: I% J, B9 \9 H5.39.217.77:8898②对亲人期望不要过高；
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' P$ ?" ?, s  A6 y2 mtvb now,tvbnow,bttvb③不要处处与人争斗；
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④暂离困境； # X' m/ X3 D' g  j6 b, y
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⑤适当让步； 8 _9 I. |& h5 e- q  D
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⑥对人表示善意；
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⑦找人倾诉烦恼；
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⑧帮助别人做事；
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⑨积极娱乐； 8 ?! T+ j6 h' C

8 i. t/ o' I) p; O5 O5.39.217.77:8898⑩知足常乐。
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