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[健康資訊] 猪肝食用前应去毒

豬肝含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,但豬肝食前要去毒。tvb now,tvbnow,bttvb3 I$ d  y8 e4 w9 L% b
  豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官,各種有毒的代謝産物和混入食料中的某些有毒物質如農藥等,都會聚集在肝髒中,並被它解毒、排泄,或經它化學加工後運送至腎髒,從小便中排出。肝髒還會産生炎症,甚至肝癌。此外,還可能有肝寄生蟲等疾病。5.39.217.77:8898& z* B9 K8 Y  \, J# h* k9 M
  尚若肝髒的各類毒性物質未能排淨,或解毒功能下降,那麽有毒物質就會殘留在肝髒的血液中,它可能誘發癌症、白血病與其它疾病。
. c& N# T8 D6 c" t" e$ E7 S0 Q5.39.217.77:8898  由於豬肝中有毒的血液是分散存留在數以萬計的肝血窦中,因此,買回豬肝後要在自來水龍頭下沖洗一下,然後置於盆內浸泡1~2小時消除殘血。注意水要完全浸沒豬肝。若豬肝急烹饪,則可視其大小切成4~6塊,置盆中輕輕抓洗一下,然後盛入網籃中在自來水下沖洗幹淨即可。  h: t" r9 B8 d0 B8 Q* B
  另外,炒豬肝不要一味求嫩,否則,既不能有效去毒,又不能殺死病菌、寄生蟲卵。
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