材料: * _% h7 t- E7 [) ?
1. 椰菜8兩3 F" ?# w2 W) E# c8 ]1 v$ q
2. 牛尾半斤
3 _; T+ ^$ \& |8 ~3 s: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 薯仔1個
' |) _' G- f2 B公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩
3 w3 P. U! E+ D8 d6 W$ F3 {9 d+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味料5.39.217.77:8898) d8 F4 L+ J6 W# |: j
1. 鹽少許公仔箱論壇4 b- k2 v0 S9 `- G$ f
做法:5.39.217.77:8898. u: [" p+ I# P) A7 p
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。公仔箱論壇7 p/ E; c3 A, s- A# h- O! g1 y y
2. 將牛尾飛水。
! C5 ~& Z, M% Q( k. v2 q, `4 B: Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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