在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
1 F" v+ j' H5 I) f5.39.217.77:8898在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
* _' W; @! j; {. A% S) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。
, p9 C) O6 V9 S+ z! ^' N, M* Ftvb now,tvbnow,bttvb 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。tvb now,tvbnow,bttvb/ l/ B' P, k9 Y& H
一、肚子變大5.39.217.77:8898$ I! d! q v( f+ N; o2 t
人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
& v3 f2 I& b: q6 @5 n" m9 V NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
. T4 v7 F' q( F1 Stvb now,tvbnow,bttvb而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。
- A0 [; |/ f2 P" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) x$ q4 \$ E9 F6 _" K Z( H
 二、攝護腺變大
" d/ m* W0 o2 q男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。- Z/ ]: x: m. H; u
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。公仔箱論壇/ e! h* G! d. h) c, G
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。
+ B' e; a3 p& V+ R: B' ptvb now,tvbnow,bttvb 三、髮際線變高
8 Z0 e/ X& O6 { H7 W `! X在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。公仔箱論壇0 z, L' W, @" L2 R' D8 Z2 D
J) [% W* j4 g' X- p% j. n公仔箱論壇隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
( Z z0 b3 n( T. y* W/ z4 s# c2 ?因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f ~2 o1 R3 G- a) n) @1 q
 四、肝臟大小變化5.39.217.77:88985 k* N6 C% D* @! @5 r
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。5.39.217.77:8898& y2 e, M: w% o' |/ W ~) l
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。6 N# J. x5 w: U
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。5.39.217.77:8898( ~. ]: d0 l* e& n! b
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
. s B( @, @/ m9 t1 _1 G7 @+ E' X* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i* v* Q9 Q% o5 o- Q/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。
) s. [) ^" {% U- [tvb now,tvbnow,bttvb另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。公仔箱論壇7 S4 t6 p; g0 p1 V6 U z) u/ G
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.8 M. J5 j' z% q# y$ m+ E
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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