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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
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) `3 ]6 i2 I6 `/ @tvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。6 a9 [% o/ R! u: o: o7 g
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
( ?) G9 \) Y3 m- E4 Dtvb now,tvbnow,bttvb麥片或蒸蛋(不要煎蛋)+ R. w1 [; `* M/ w
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
) |2 I2 U; r( \+ Y8 _+ m瓜類或嫩葉蔬菜公仔箱論壇1 s2 l& Y2 m- k0 B
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儘量少吃以下食物：
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炸、 油膩的食物# [0 f: r( |9 M5 U2 K
生菜沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v& q2 C$ }( K6 A T
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜公仔箱論壇5 W! ?7 n7 N' t! k/ s
辣椒、咖哩等辛辣佐料5.39.217.77:8898) b, t+ a" Z% ?: v" d' [4 ^ O
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇5.39.217.77:8898- H5 L \& i; E8 I9 w. e0 C% C
5 _- Y# D; [! o" }2 Y5.39.217.77:8898- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
+ ^/ k8 V0 V: p; c% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 少量多餐，以補充足夠的營養。
' E4 _. M2 L6 f/ Y3 b8 u# \4 p2 X+ g7 s公仔箱論壇- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
9 |' f7 A. `9 x) r0 I# I, Vtvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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