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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
3 A$ @& u0 b2 X: C+ P% D2 M8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E+ Q% x4 ^: u4 ?% I0 W- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。5.39.217.77:8898' I# I8 I3 x! F& i9 @5 n
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" z8 t& m$ {+ d5.39.217.77:8898建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
{! L+ N! l/ r4 X, C5.39.217.77:8898麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
3 |/ b- @, q9 [; gtvb now,tvbnow,bttvb去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)公仔箱論壇% P8 n# q& c% g, F b6 O5 d3 R: c
瓜類或嫩葉蔬菜
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儘量少吃以下食物：tvb now,tvbnow,bttvb3 p7 a& }. N0 s: q3 K& w2 b4 y
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炸、 油膩的食物
. y5 `3 v( j+ N Z3 b1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜沙拉5.39.217.77:88981 d& {6 {. M0 G8 q9 u
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
- B W! S) `* v! v# {辣椒、咖哩等辛辣佐料3 R3 k8 S4 ~! K! F. ?" U" N* v/ f; B$ a
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇5.39.217.77:8898* \, u+ n" s2 F) J d# G* h
* _/ @" ~' ]# {7 n- A- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。5.39.217.77:88983 @- Q0 m8 G" H' d) t; K1 [
- 少量多餐，以補充足夠的營養。6 X. y( v9 F: l2 S; H
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。1 e" A2 t. ?9 S# O( r& L" W
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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