[不斷更新] [更新EP09] (翡翠台) 《健康100錯》- EP01~09 [2022-06-30][HDTV-MP4-720P][粵語中字] ， 描述： (TVBOXNOW原創) - 馮盈盈、周奕瑋、黃嘉雯、關楓馨、魏柏豪

五名主持每集讓100位「健康檢測專員」投票，檢視健康說法的對錯。首集從飲水開始，常說一日要飲八杯水，泌尿科醫生道出量化喝水的謬誤。口渇時避免喝茶或咖啡來補充水分，何解？主持們實測飲水快慢的結果；喝過量或會中水毒！好好掌握睡覺的學問，長期睡眠不足壞處多，睡太多又可有後遺症？精神科學者指出酒精不能提升睡眠質素。要減低藍光對睡眠的影響，應用物理學系講師有辦法！周奕瑋、馮盈盈亦填寫睡眠日記，瞓得夠健康嗎？

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【檔案大小】 : 334MB
【影片格式】 : MP4-720P (1280x720)
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
【主      持】 : 馮盈盈、周奕瑋、黃嘉雯、關楓馨、魏柏豪


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ryug84905

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harryman

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harryman

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