材料# @; t- i: a4 N l" V/ R+ A. D( Q
波士頓龍蝦 半隻 公仔箱論壇/ ]) x; F& Y( J0 \
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辣椒 20克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s/ c! O0 o( U; O
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銀芽 20克
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鮮菌 20克
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番茄乾 10克 5.39.217.77:8898* N* p6 q, h$ F: E
! D* k& a: S8 [* P6 U5.39.217.77:8898扁意粉 250克 9 y. Q3 p3 a. ^, M2 N( v a
W' Y+ W3 D" e4 O& P. U+ F, T公仔箱論壇番茄醬汁 150毫升 & C0 R- i. Y+ \3 f
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龍蝦湯 150毫升 7 s2 i6 B$ x! }% {3 w
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橄欖油 10毫升 5.39.217.77:8898* N; y( @9 }( Q. D# C# U
; [0 i7 f0 c' u& {, Z公仔箱論壇蒜蓉 10克 公仔箱論壇# j' m( }2 Z k) t
8 Q& A4 _! z* d( {" J' v/ Y白酒 10毫升
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% u& m* M( B W. B! L香草醬 10毫升
2 n+ O" k, s) K1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C2 _9 Z% V" T* S
香草 1棵
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青瓜 半條
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2 g4 b- K7 e6 c1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲;再將龍蝦蒸熟,拆殼後將肉切成兩半。
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! s" [3 V0 h% r3 F9 @2.煮熟扁意粉,隔水備用。
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1 d x/ f' b5 ~+ ~8 C! q! Dtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊燒熱橄欖油,加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾,注入白酒,以大火炒半分鐘,再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉,繼續炒半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb3 i8 k9 v9 S" ?5 b8 Y
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4.熄火,把鑊拿開,加入香草醬,拌入扁意粉及調味料,配以香草點綴即可上碟。
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煮呢碟扁意粉好簡單,十分鐘就搞掂,不過最麻煩係煮龍蝦,因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士,就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬,如果唔係就會將香草醬煮黃! |