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[中式食譜] 山药扣肉

喜欢扣肉,入口即化香糯的扣肉是我无法抵挡的。但我手头没有梅干菜,现买要淘宝,慢了。现在是山药上市的时候,那就因地制宜,就用山药做扣肉。tvb now,tvbnow,bttvb6 v- s& q0 ]" o: u. i; M& I
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今年的山药一上市价格就比往年低很多,应该是种植的过多了。市场上的价格一般在2.5--3.0 元/斤左右,真的是很便宜。山药的品质也分多种,我一般就买那种粗短的,纤毛细长的,这样的山药炝炒爽脆,炖制软绵,清甜。5.39.217.77:88980 K1 C: w0 h1 u4 K, i" c
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4 o; J* [: j# ?- z+ e, @3 ?5.39.217.77:8898还是实话实说,真的是没做过扣肉,因此对于做法想了很多,看了很多朋友的菜谱。那就操作一下,光学不练是不行的,那就练练吧,做的好孬也有个理由:毕竟是第一次嘛。5.39.217.77:8898+ i" Z3 u- ?" _9 d0 B
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五花肉融合了山药的清甜,而山药又吸足了五花肉的厚重的浓香,山药变得软糯醇香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c# B2 t- o: s' o
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[材料]:猪五花肉、山药、精盐、油、老抽、生姜、香叶、桂皮、八角、白糖7 z1 `  v) n! l+ t+ s) x9 w
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0 y, a' \: b# _  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[过程]:5 C# z( }0 c4 G( }6 C5 p+ t) I
1、猪五花肉用水煮至6成熟。、捞出煮好的五花肉,趁热抹上老抽上色,腌渍1小时。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~; o. n  x; p& Z) }


' l7 E9 ]/ _0 K) `; t$ y1 D: G! }8 F0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、讲究点的可以抹上一些蜂蜜。
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3、锅里加油,油热后放入五花肉,肉皮朝下炸制。


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4、一定要盖上锅盖,因为炸制五花肉时候有油星溅出。煎至表面焦黄即可。5.39.217.77:8898; i6 ~" Q! E1 I! z

: n. G& s  W" k0 ^* c5、五花肉皮煎好后,肉皮朝下用卤汁或肉汤等泡至炸制过的表皮起皱。
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6、把泡好的五花肉用刀切成大片。. {* ?  c6 p$ z, X


) m1 w6 Z6 a  m( K6 F: B7、用锅里煎肉的底油把八角、香叶、桂皮、姜片爆香。加一汤匙白糖,炒匀。8 @4 g3 g' y9 G+ ^! G
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8、倒入切好的五花肉片,翻炒均匀。
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) g8 x$ o) _, e& o( w8 _: [% C5.39.217.77:88989、倒入卤汁或肉汤,没有的话就用清水 + 老抽。加入适量精盐,小火炖制约20分钟。
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' @# p# n( S2 M4 G公仔箱論壇10、利用这个时间把山药去皮、切成与五花肉大小相同的山药片。
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4 a) M  o2 }" ]- P% T( }# W! y( g公仔箱論壇11、捞出炖好的五花肉晾凉,取一大碗,肉皮朝下一片肉夹一片山药片码齐即可。
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12、倒入刚才煮肉的汤汁。
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" G: G3 x' N# L% q公仔箱論壇13、上笼屉蒸40分钟即可。1 \' b% K: w# }+ j$ }! i' j( I

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" ]$ x  W# P! s* z公仔箱論壇来杯啤的吧
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評分次數

圖文並茂, 清楚詳盡. 但成品好像湯汁多了點, 有些點像湯菜呢.
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