材料:5.39.217.77:8898! E8 ?) Q5 c/ |0 O0 n# w
雞胸肉 100克
6 T& V% I+ d4 e8 y% D& j$ Vtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 50克
. Z! _1 E5 m6 e/ S+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30克
: y N: j: d7 H/ a. c7 k% |% v' R小黃瓜 30克2 C2 ]8 v) y- x5 \9 D5 V! c+ j
香菜 20克
) {4 R, l1 J" n# }+ S1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生碎 10克
7 p: \5 O8 f- V8 O' A! Y花生粉 10克" ^! P/ J w- P4 J8 F; D, E
% x1 U; A" c) v# ^* J' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬料:. i+ K2 {5 i1 V3 j% k* \. G
魚露 1大匙
- z1 t5 _6 E& k# A' F" o9 y水 30㏄
( N2 w- M% \$ l( Itvb now,tvbnow,bttvb糖 1大匙
' x8 m+ n5 P7 g+ `6 {" ^2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I" T5 @1 E" e5 R
檸檬汁 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J, C8 @6 n; \) C
蒜末 3克
, F6 e+ T$ e B2 p, ~+ M6 c$ [辣椒末 少許2 G) Y) |4 I1 ^0 k$ f; n
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做法：公仔箱論壇$ T7 k( l" N/ |% H- K" R L
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `- l0 w% L7 }8 a% k
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
( U" v" Q1 t: d7 Q. W- s5.39.217.77:88983. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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