[健康食品] 吃蘋果片可減壞膽固醇

aa00

俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇水平高，可以阻塞動脈，引致中風或心臟病。美國佛羅里達州立大學研究發現，婦女每日吃七十五克蘋果乾片，持續六個星期，可以降低四分之一低密度膽固醇水平，並可提升鞏固血管的「好膽固醇」高密度膽固醇水平百分之四。
0 c5 p: q0 I) W! P公仔箱論壇
0 {: V$ W2 U# }% T. ^3 U該研究發現，研究組的婦女因每日吃蘋果片而額外增加二百四十卡路里，但她們的體重平均減少三磅。專家指出，蘋果含有抗氧化物，可帶來降膽固醇的好處；至於達瘦身效果，則因蘋果一些成分可以抑制食欲。專家並無預期吃蘋果竟可減低膽固醇水平，對結果嘖嘖稱奇。今次以蘋果乾片做研究，若想吃新鮮蘋果而得到相同效果，每日便要吃四至五個。5.39.217.77:88986 J  c- r5 k2 u% Z3 |$ _% h  X

davidxx

感謝您的分享!辛苦曬!

天珠

謝謝分享

Joeyliu0814

又學識一樣野啦

Q3zergling

膽固醇過高已經好幾年了,快來試試看

supermiao

agree, tried it for a few days now and feel better

supermiao

very good info, and a good snack too, thx

柔

试下先，多谢分享 ！

tiu96030075

星級忍者tvb now,tvbnow,bttvb  Z6 [7 O3 R* H+ G+ o

1 s% [- L$ G; m4 A5.39.217.77:8898Rank: 6Rank: 6
% Y1 N+ m8 u' m% |6 o8 otvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X1 [. ?# {8 u# ^7 e
8#5.39.217.77:8898: X" X; t% m, T+ [& l; B
發表於 4 天前 09:45 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
1 E1 |& m9 u: Y! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。试下先，多谢分享

tammy2884

thanks for your sharing..