( e2 a+ H! j! q4 x+ G; ^: htvb now,tvbnow,bttvb老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I+ u" T i M) L9 z% F4 X
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
' O0 m% ` U2 L5.39.217.77:8898呵呵呵..就是这道杰作啦! 公仔箱論壇4 c$ u P9 y2 {7 i- v6 {) O3 `
& |& C! W9 `& ?5 S酸甜鲜虾材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb& q" W' I, a; S; X' _ I* Y4 v
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 2 l1 g0 Q. q& y8 C
调味Seasoning:
& n: \8 g6 I: b1 b9 [! D番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 5.39.217.77:8898. K5 \+ Q$ j- M
做法Methods:
' o$ h( ~9 c$ f) D- l) A7 D- U爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆. 5.39.217.77:88986 E+ M( j6 N7 Y' e
待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
) W6 s- P% ^* S6 M8 Y5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 M* e3 v+ C+ L4 }
炒饭材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb7 g1 B3 L1 g( w/ }
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
; D4 _( i6 U$ \7 O调味Seasoning:
3 S5 ^! q# x4 m; V酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许
& _ f$ u1 A- t. \1 p# ?$ g公仔箱論壇做法Methods:
" B0 G9 u2 T1 [) ^& J* I$ i5.39.217.77:8898先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
$ _6 L, _" r# D! w7 e- ntvb now,tvbnow,bttvb加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L. O9 h+ v9 k. I+ E4 z
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
& [8 p# u3 T5 K: L& M2 o) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~: Y& Y! g4 u: H
Cheers~~
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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