[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c) `$ f: C8 K  H, g* Y$ [7 W
材料:
" Q  ?$ ?* g4 U. l$ C5.39.217.77:8898新鲜沙律杂菜一包6 A5 G1 j) o; h* H" L
车莉茄 一杯 公仔箱論壇% y$ M- q2 f1 X7 `
青瓜 一条(切片)
! I  p2 _/ T( a2 R/ n& J  ~6 ^粟米粒 半杯 公仔箱論壇- l2 o1 R8 c6 n* O7 ?, j
法式沙律醋汁(半杯)
6 r, F( z+ Q. [2 X& A0 T公仔箱論壇橄欖油 80 毫升1 y! n8 O0 C( F5 ?5 c  _* Z( j
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
( z# H5 [* G5 b$ I5.39.217.77:8898蒜茸 一茶匙 & O6 \- r4 T1 ?) ?% |- {
黑胡椒 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o2 d2 Z! D+ W# g4 c
盐1/4茶匙 + r/ D- H% \  N# i" O* u
芥辣粉半茶匙
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製作过程
; ]- Q2 ?" o* ftvb now,tvbnow,bttvb1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
: I. i9 J: ]6 Q+ b) l" s5.39.217.77:88982.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
5 C6 X) n  G* L7 h7 L0 S公仔箱論壇3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
, `' j! d, ]' y; \* g8 v. m4 h$ W材 料 ：
6 \' O0 X, \9 |. c7 G+ w3 M! {6 ttvb now,tvbnow,bttvb生 菜 　 半 棵
* U$ t4 @' m7 B/ v, T公仔箱論壇白 包 　 半 塊
8 `5 V. Z. @- B+ ]3 d巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
, X+ l9 u. A5 d$ E5.39.217.77:8898蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 + ~0 w7 u% y- K6 w/ V
自 製 沙 律 汁 材 料 ： 1 o2 B) i4 Q. Y6 }' l5 {
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
8 q! e1 ?' p9 f/ R) Vtvb now,tvbnow,bttvb銀 魚 柳 　 1/3 條 公仔箱論壇! s& r: S: s, z7 r! ?! k; U/ N
芝 士 粉 　 少 許
' o: w  o. b; U% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 律 汁 　 4 湯 匙
, Q0 y0 C0 h4 v# T5 K5 X# C" X1 e! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k, l6 M$ C: a1 h公仔箱論壇做 法 ：
! ?8 G$ h$ ~% j( Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb* {5 o) F4 `! ^% Z( e' Q
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 7 t. d6 f% S1 b
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H' v) F% ?, k6 p- h' ?
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
% S2 a+ T5 r; r* q, U4 f/ Q7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 貼 士 ： 公仔箱論壇5 T/ \' e/ d; T
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
5 l- p! k" H% A7 w' |: F2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律公仔箱論壇  |! n: C& y" E7 X3 c% T3 ?5 @  d
材料(四人份量)
: q( ]( |  b8 V% |. L( |+ m本地豆腐/日式絹豆腐 一件 3 q3 l3 T5 X- C1 r. [( l
海澡沙律 少許 2 ?; k& ~5 h9 w& ?) d
魚乾片 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k3 U) c; B- R6 e  f
沙津汁
) x* `" X9 E' c6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k4 z  C9 [6 S9 \; q" v
日本鼓油 二湯匙
1 B" C& W- Q6 J. _! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萍果汁 3/4茶匙 # @8 d5 c& p: U4 W
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 4 G  T, Z) I; F/ s# e# x
砂糖 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k4 f* o, Z9 O$ k, o% z
胡椒粉 少許
: C/ n. e! N* ~- a# ?' v3 z& f) e" a
/ E* t5 E" i4 H3 h) a3 W) y/ G製作過程
/ R# X* A2 o: e5.39.217.77:88981. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
  U, t, v' C1 I公仔箱論壇2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 0 Y, A" O5 M, S7 ]# p$ ~$ s
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
9 @( K  w- T9 W" n( x& Q$ ]5 f4. 再把海澡放在豆腐上。
$ r: z$ @0 Q. C1 i公仔箱論壇5. 最後加魚乾片，即成。
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0 K$ x( I/ K4 r- }, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蜜瓜三文魚沙律
+ U+ u" [; }& R0 R材料& M7 C& K" j, e  Y2 h6 I3 S' y( x! v
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
& _3 W8 E" P" p) ~0 T/ Y) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dill / Basil 香草     少許(切碎)
; |) w  T6 a8 l' R三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
' e9 a& |: i# E+ Z* \' v5.39.217.77:8898忌廉 (double cream)     200亳升
# E" L' l( x( @2 ]  C  v9 ~公仔箱論壇胡椒粉     適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W5 Z6 s8 T1 J; p4 H. d

$ C) v0 @* p& b6 M0 x5 e7 B製作過程   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w- W1 B3 g; r) J* d% {
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★tvb now,tvbnow,bttvb: d: K$ X: W* [) w1 M
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