[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad, l% [" c. y" H! r9 E- [
材料:
: Q  s* {( e0 i+ j( R, [" Y新鲜沙律杂菜一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D: C# i# J; s' K! \# G0 v# J
车莉茄 一杯
$ W$ U+ G! Q2 a' ^. c* U青瓜 一条(切片)
& w) i* A% r  I$ I, _公仔箱論壇粟米粒 半杯 5.39.217.77:8898- |7 c5 ]8 l) \) K% ^
法式沙律醋汁(半杯) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I- h. d4 D3 N# {8 L% J; T
橄欖油 80 毫升
! y  A4 [7 [4 Y0 X沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
& J  z8 |, W* u' x5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `2 }& H$ G* J) g: C
黑胡椒 1/4茶匙
4 s- b9 F9 P9 l! ]# o3 z$ h0 z7 C0 k8 Gtvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙
0 j2 w% e  x  H' c7 t# p  k$ j芥辣粉半茶匙 5.39.217.77:8898% r% Q" p3 v# P

( z# Z5 T; d9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作过程 5.39.217.77:88988 V6 J" V0 o) d; x
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   tvb now,tvbnow,bttvb! Y0 R9 ~' n* }. g* _! I/ s
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。tvb now,tvbnow,bttvb1 b; P" d+ R; t* f( _$ K
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
- _! _2 L+ d+ c5 ~/ Y' J" O4 Z5.39.217.77:8898材 料 ： 5.39.217.77:8898# s1 v6 b' ^6 \& q$ L, t
生 菜 　 半 棵
* i. r3 j" j5 K/ p/ y# etvb now,tvbnow,bttvb白 包 　 半 塊 5.39.217.77:8898: S0 N( t5 q1 `" l
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
' E% |, a$ q+ ^, R公仔箱論壇蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
6 v/ s, {" k# }自 製 沙 律 汁 材 料 ：
0 T% a* Q5 a, ], [" y公仔箱論壇墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
7 h+ }, c+ R+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀 魚 柳 　 1/3 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M$ {2 q; t- G, A, e: z
芝 士 粉 　 少 許 5.39.217.77:88982 x$ y6 B, [9 c# L4 V+ V
沙 律 汁 　 4 湯 匙 * M5 `! H* G% E9 u! b4 j1 }9 l
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做 法 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^6 @: f. `( N6 }# q* G# O! t3 t) j
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R) y5 {$ ~8 `2 K0 a
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 3 q: K: w( B. [1 b) w/ t- }) g
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 公仔箱論壇% p. _0 B5 [2 h6 ?5 w5 G4 y
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 公仔箱論壇. ], z: ^8 Y" f5 z
小 貼 士 ：
4 b1 m- r. v4 |公仔箱論壇1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
3 |$ O+ _8 R$ H! n+ f; |公仔箱論壇2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律4 k; ~6 G3 P7 |* D
材料(四人份量) ! w4 Y2 T' b. G2 U
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 ! B0 h4 k* S# Y( w! t
海澡沙律 少許 公仔箱論壇8 J1 d4 z) M: f. [( X
魚乾片 少許 5.39.217.77:8898' n" [. f! ]$ e( A
沙津汁
% M( ~1 e, w" j% h; G5 N熟油 二湯匙 ( J) I/ B& p( i2 V7 H
日本鼓油 二湯匙 / Z  E7 q4 `# ^3 S& r( E
萍果汁 3/4茶匙
% ?/ ?: n# T0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
9 l. Q( ^0 Z6 b  y; {/ O* v% I* T0 ]5 J砂糖 半茶匙
2 E' X, C; p9 U% l公仔箱論壇胡椒粉 少許
9 z$ J% z5 G( z* Vtvb now,tvbnow,bttvb) n0 s# }3 ~2 B
製作過程
/ T" l& F1 v! q- u% Y6 T: }4 ^1 x公仔箱論壇1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
+ t: I. P+ @0 i, Htvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
' r3 w/ }' Y& I& f# Z  G8 A) f3. 把沙津汁淋在豆腐上。
! |7 C- B0 q6 e1 @: c* o8 b2 K公仔箱論壇4. 再把海澡放在豆腐上。
- o& o9 G+ T. V( d# [5 i1 h5.39.217.77:88985. 最後加魚乾片，即成。公仔箱論壇+ o. L$ N- o' e
5.39.217.77:8898( u& g3 a+ L! G
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4. 蜜瓜三文魚沙律5.39.217.77:8898# C6 ~8 {% M7 s( w! P
材料公仔箱論壇, d0 f6 b& x4 w: j8 {6 Q( O, t
蜜瓜      一小個 (切粒) 　* u  l% w0 Y0 v& y
Dill / Basil 香草     少許(切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X+ C% m! O5 K( \6 Z& U/ N
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)tvb now,tvbnow,bttvb9 m7 \- S: j% i$ U- p, B5 r
忌廉 (double cream)     200亳升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @/ S& Q: e) j. ^) M; a
胡椒粉     適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t7 c( P2 U, _
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製作過程   
5 d: O4 s# n! E. Q# G7 h' p, D& e# etvb now,tvbnow,bttvb留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★tvb now,tvbnow,bttvb- [  V$ R. J4 d
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飲勝!tvb now,tvbnow,bttvb: \- e! ^1 Q4 m9 A+ S