[冷知識分享] 醫源堂高順 - 單腿站立(金雞獨立) (字幕)

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醫源堂高順 - 單腿站立(金雞獨立) (字幕)
' g0 r& g1 t4 z! p- `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x. Y5 R9 s' {  N4 W0 k  [) @# d( t
【方法】靜下心來，心意專注於腳底。兩眼微閉，任意抬起一隻腳，並保持站立。每次站立至少1分鐘以上。5.39.217.77:8898  E& @  i" e& ]! d" ?$ w
【功效】有助引血下行，引氣歸元，迅速強化肝、脾、腎等臟器，並快速增強人體免疫力，同時可有效地調節身體平衡、高血壓、糖尿病、頸腰椎病等，對小兒腦癱和老年痴呆亦有輔助作用。- R4 V8 P5 f% T7 d: S6 E9 K+ [
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