醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!
0 ~. x0 E8 z8 G7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q+ |( a' {% Y. o( D7 N5.39.217.77:8898每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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/ t! m- \9 q1 x; V, u- g$ a2 v9 M自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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9 C" R g) S+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b. c$ U! }% Q6 `* H; O
8 I! `! M, h( W5.39.217.77:8898以下三項是醋最為人所知的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V& S* H' A7 N) t: D* D7 i3 P
3 ~! F1 p* Z2 h) R減肥效果6 I3 Z* R9 p2 ^" w. J
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb# t3 ^: f' o# H: r" b
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殺菌、抗菌效果
. N8 T' d6 Z7 U+ S能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
8 j$ h7 S& u3 X/ s$ Z9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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" i: \( N7 d( q5 g9 H: u, }5.39.217.77:8898►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!6 r5 p$ k( m7 L
6 G# Z0 E# G+ m6 |" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果5.39.217.77:8898$ F- m! J( w4 J$ U5 X
超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S% ?3 S5 ]/ e# i0 X( a
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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x6 _) g- w! ]盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
3 ?* F! a' l3 | v0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L8 y4 |* Z5 |, o/ T4 R
<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k3 R' G+ t& W* u& S# m! t; F
醋的健康效果5.39.217.77:8898 l9 A" Y- a* Q: x% @
提升代謝力公仔箱論壇( z i5 i& M: H" X% [1 ?" g
增強免疫力
: [+ U% N% I! h! l5.39.217.77:8898降低高血壓
: H8 g- _4 ~2 S7 X避免飯後血糖值急速上升 n* b1 S, S' s' b5 ]" V
預防高血脂
# T2 Y( Q" L7 C K: O1 R" M1 etvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb+ M( G' ^' D' X# d* s. d# U
減少內臟脂肪tvb now,tvbnow,bttvb7 [* s: w, [/ U! H- c
促進鈣質吸收公仔箱論壇: V0 r2 d- W3 t, p) B
殺菌、抗菌效果5.39.217.77:8898' a5 Z# N- o7 {1 M+ g" t
防腐作用公仔箱論壇+ U5 F' R' a% f! [6 z7 b
5.39.217.77:88983 K- O+ I3 Y. r1 I. H
醋能消除疲勞
% p3 y: K# s$ U8 Z% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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保護血管tvb now,tvbnow,bttvb6 ?! m6 e+ P) p3 I( j( W
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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" l& L9 F& R7 l2 n, J- q8 g也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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