! M% e8 \. ~+ `比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani); l6 o" X# H9 l! g
家常简易版公仔箱論壇% p" a7 X' Z' N8 X" C' U' D
主料：羊肉，印度香米
6 I- I) e: ~0 H0 Ntvb now,tvbnow,bttvb配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
6 `+ n! c9 y5 @, W6 ^7 l5 Y6 r: {公仔箱論壇调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯: B& c" E2 Y) y. l8 z
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做法：
7 m- M; \3 r0 e3 {& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。tvb now,tvbnow,bttvb) A: T- \# V& }8 A
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
* }# c5 @9 Y* U3 B$ Ftvb now,tvbnow,bttvb3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
; E2 j& Y. h: [0 T8 A4 b8 Q4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；公仔箱論壇3 B, n# ]4 B7 h$ w7 l
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
g# Y9 R! \- Y2 Y ~/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~* ~& _/ C, O- c& N; d$ j
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；5.39.217.77:8898( b, v; x8 f2 j9 r
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb( C5 s/ s1 U( ^$ W
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咖喱什菜
8 ~& a* ^8 r. W! b1 A1 ?公仔箱論壇主料：花菜，胡萝卜，辣椒
, [2 j; o2 E4 X! T$ a4 A4 P8 F3 mtvb now,tvbnow,bttvb配料：洋葱! _0 Z# t2 m { i1 ^
调味料：李锦记咖喱酱
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- J/ C/ n9 h% A+ a2 e7 G做法：5.39.217.77:88988 e# \( @0 |5 ?9 U, l
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
/ q6 e; C' [7 H. P w5.39.217.77:88982、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }+ x8 `% U& g2 ]3 p+ {
3、下所有蔬菜续炒两分钟；5.39.217.77:88982 r7 t% k. r- C m
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；+ x }& J6 k# T6 B, L
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
" Z( ?4 S2 u# t8 g2 f( H. N7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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